總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐，其材料必須以客觀事實為依據(jù)，不允許東拼西湊，要真實、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

2023年助研崗位個人工作總結(jié)優(yōu)秀篇一

在進行地理教學(xué)實踐時，有時會發(fā)覺地理教學(xué)效果或目的與預(yù)期的設(shè)計有較大差異，課后細(xì)細(xì)分析一下，原因在于進行教學(xué)設(shè)計時忽視了對教學(xué)設(shè)計的實踐反思，因而也就難以使教學(xué)設(shè)計在實際應(yīng)用時發(fā)揮出所預(yù)想的作用。因此，教師應(yīng)積極反思教學(xué)設(shè)計與教學(xué)實踐是否合適，及時看到實踐過程中出現(xiàn)的誤差，不斷探求教學(xué)目的、教學(xué)工具、教學(xué)方法等方面的問題，積極改進，從而優(yōu)化教學(xué)，有效地促進學(xué)生的學(xué)習(xí)。

（1）赤壁位于我國哪一個省？試分析當(dāng)?shù)氐臍夂驐l件。

（2）周瑜為什么會因為“欠東風(fēng)”而急出病來？

（3）我國形成最大季風(fēng)區(qū)的地理因素有哪些？

（4）我國東部季風(fēng)區(qū)是季風(fēng)氣候最為典型的區(qū)域，試說明其氣候特征。

（5）你認(rèn)為季風(fēng)除了對軍事產(chǎn)生影響以外，還會對哪些方面有影響？

這樣通過案例將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容轉(zhuǎn)變成一個個小問題，教師只提供背景資料，通過學(xué)生自己的探究找出答案，同時掌握天氣、氣候等知識，并了解形成該氣候的地理因素，同時拓展地理能力，事實證明，這樣教學(xué)學(xué)生很感興趣，而且將抽象的原理轉(zhuǎn)化為直觀的材料，比一味的灌輸?shù)男Ч玫亩嘣悄芾碚摳嬖V我們：每個學(xué)生都有不同的智能組合，有自己的智能弱項和智能強項，也有與此相適應(yīng)的獨特的認(rèn)知方式。學(xué)生知識面有寬有窄，學(xué)習(xí)能力有高有低，認(rèn)知能力有強有弱。教師必須正視學(xué)生之間的這種個體差異。比如可以在內(nèi)容的呈現(xiàn)方式上進行認(rèn)真的構(gòu)思和設(shè)計，文字材料，圖象信息，多媒體等等，照顧不同學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和能力要求。

2023年助研崗位個人工作總結(jié)優(yōu)秀篇二

本人xxx，20xx年7月畢業(yè)于武漢電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程造價管理專業(yè)，同年11月在湖北省電力建設(shè)第二工程公司參加工作，在湖北省電力建設(shè)第二工程公司熱機公司任機本體班技術(shù)員，先后在日照項目熱機公司，宜都東陽光項目熱機公司，岳陽項目熱機公司，中泰化學(xué)項目熱機公司工作至今。

20xx年3月至20xx年3月，在湖北省電力建設(shè)第二工程公司日照項目熱機公司實習(xí)，主要熟悉和了解電廠汽輪機本機安裝的流程和注意事項，并通過平時的聯(lián)系參與和總結(jié)，學(xué)到不少東西，并通過公司的考核順利轉(zhuǎn)正。工作期間，每天能做到隨時發(fā)現(xiàn)問題隨時處理。并做好記錄，總結(jié)經(jīng)驗。

20xx年4月至20xx年3月，轉(zhuǎn)正后調(diào)入日照項目部資料室主要負(fù)責(zé)資料整理工作。工作期間，根據(jù)工地文件管理制度和歸檔范圍，負(fù)責(zé)做好文書檔案的形成、收集、保管、立卷、歸檔及利用工作；負(fù)責(zé)上級來文、公函的接收、登記、閱理、督辦和內(nèi)部文件的編號、核稿、下發(fā)、督辦等工作；負(fù)責(zé)政工及工會的基礎(chǔ)管理工作，搜集整理資料、建立臺帳、及時上報報表；負(fù)責(zé)辦公會議記錄、擬定會議紀(jì)要；負(fù)責(zé)完成領(lǐng)導(dǎo)臨時交辦的其他工作。

20xx年6月至20xx年2月，在湖北省電力建設(shè)第二工程公司岳陽項目熱機公司任技經(jīng)管理專責(zé)，主要負(fù)責(zé)熱機公司岳陽項目的經(jīng)濟管理，就是在滿足合理的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的前提下在施工的準(zhǔn)備階段，安裝階段和竣工階段，把工程項目造價的發(fā)生控制在批準(zhǔn)的限額以內(nèi)，隨時糾正發(fā)生的偏差，以保證項目管理目標(biāo)的實現(xiàn)，力求在每個項目中合理的使用人力、財力、物力，盡可能的提高投資效益。整個項目過程中，我加強技經(jīng)工作管理，嚴(yán)格控制資金的使用，使有限的資金得到了合理的使用。

加強技經(jīng)工作管理，可以消除高估冒算等不正當(dāng)提高工程造價的因素，尤其使在當(dāng)前市場經(jīng)濟條件下，可以堵塞各種漏洞，有效的降低工程造價。

1、搞好技經(jīng)工作，正確確定工程造價，有利于合理使用建設(shè)資金在項目施工初期，根據(jù)技術(shù)人員審定的施工圖預(yù)算，經(jīng)招投標(biāo)后簽訂施工合同，編制施工計劃，適時使用工程款。在工程竣工時，技經(jīng)部門對施工圖預(yù)算進行調(diào)整，編制出竣工決算，為公司編制與核算工程建設(shè)費用提供了可靠的依據(jù)，盡快使投資形成固定資產(chǎn)，發(fā)揮生產(chǎn)效益，保證建設(shè)資金的合理使用。

2、技經(jīng)工作，有利于固定資產(chǎn)的投資管理

技經(jīng)人員及時審理好工程預(yù)決算，公司就可以合理的對固定資產(chǎn)進行管理，科學(xué)的安排任務(wù)，合理的組織材料、設(shè)備進場，對固定資產(chǎn)的投資效益進行核算，做到心中有數(shù)。

能否保證工程質(zhì)量，有效地控制工程造價，關(guān)鍵在于施工企業(yè)的確定，因此必須引進競爭機制，通過招投標(biāo)方式擇優(yōu)選定施工隊伍。為了使工程招投標(biāo)工作規(guī)范化。

材料費在任何一個工程中都占有很大的比重，因此材料價格的高低對工程造價影響很大。因此我同參與鋼材、木材、水泥等主要材料的`采購，提高透明度，既保證了工程質(zhì)量、工程進度，也有利于造價的控制。

工程技經(jīng)人員要經(jīng)常深入現(xiàn)場、市場，爭取獲得第一手資料，掌握了解施工情況，參與隱蔽工程簽證；發(fā)現(xiàn)原有材料單價有失實之處，要及時校正等；為以后辦理竣工決算提供有力的證據(jù)。

2、嚴(yán)格審查設(shè)計變更

按規(guī)定設(shè)計變更應(yīng)由設(shè)計單位出具變更圖紙，經(jīng)監(jiān)理工程師審定，報建設(shè)單位批準(zhǔn)后下達(dá)變更令。在審查設(shè)計變更時，應(yīng)首先檢查手續(xù)是否齊備，然后判斷該項變更是否引起承包商的經(jīng)濟損失；如有的變更只是型號的改變，就不存在經(jīng)濟問題；而有的變更是重大變更，則要進行詳細(xì)核算。

3、加強現(xiàn)場簽證審查

審查現(xiàn)場簽證先要看簽證單上現(xiàn)場代表及監(jiān)理工程師的簽名，業(yè)主是否蓋章，承包商的蓋章是否齊全，日期是否注明，有無涂改等。首先落實情況，判定是否增加費用，然后再審定增加多少。

首先，要提高技經(jīng)人員的政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)。技經(jīng)人員所接觸的業(yè)務(wù)和需要解決的問題幾乎涉及各方面的經(jīng)濟利益關(guān)系，直接影響到能否合理確定工程造價和投資效益的高低，這就要求技經(jīng)人員具有良好的職業(yè)道德、優(yōu)良的業(yè)務(wù)素質(zhì)和豐富的工作經(jīng)驗。經(jīng)常深入實際，開展調(diào)查研究，發(fā)揚實事求是的工作作風(fēng)，從而更好地搞好技經(jīng)工作，加強企業(yè)內(nèi)部管理，提高建設(shè)工程投資效益。

其次，領(lǐng)導(dǎo)要重視技經(jīng)工作。將它作為搞好企業(yè)管理地一個重要環(huán)節(jié)來抓，要為此項工作制定出嚴(yán)格的規(guī)章制度，調(diào)動各方面的積極性；在企業(yè)內(nèi)形成一個從上到下，對工程造價層層把關(guān)的局面，讓技經(jīng)工作貫穿每個建設(shè)項目的始末。

第三，技經(jīng)工作要客觀、公正、實事求是。技經(jīng)人員應(yīng)該站在客觀的、公正的立場上，執(zhí)行國家的法規(guī)，以科學(xué)的態(tài)度，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，實事求是地確定工程造價，既要防止重復(fù)計算，高估冒算，有意抬高造價；又要避免丟項漏算，人為壓低造價。業(yè)主和承包商具有各自的利益，但目標(biāo)是一致的，在項目建設(shè)中，應(yīng)相互理解，密切配合，協(xié)調(diào)一致，加強管理，提高工程質(zhì)量和辦事效率；從而有效的降低工程造價。

2023年助研崗位個人工作總結(jié)優(yōu)秀篇三

從13年2月份入學(xué)到本學(xué)期末，我的研究生生涯已經(jīng)過了兩年。在這兩年里，我獲得了助研的崗位，在短短的幾個月的助研崗位上，我學(xué)到了非常多以前沒有的知識，不光是專業(yè)技術(shù)知識，更多的是從我的導(dǎo)師陸老師那里學(xué)到了關(guān)于人生和學(xué)問的道理，讓我有了許多感悟。

一，從基礎(chǔ)學(xué)起

不學(xué)不成，不問不學(xué)?；仡欉@學(xué)期的工作經(jīng)歷，深以為然。從一個懵懂的大學(xué)生進入研究生的學(xué)習(xí)，感覺一切都是新的，學(xué)習(xí)方法和研究都是以前沒有接觸過的，興奮與不安同時交織在我的心里，即為能在研一時就能接觸到研究的機會而感到興奮，同時也鑒于對研究內(nèi)容的陌生而擔(dān)心能否順利完成科研任務(wù)。

就這樣，我推開了科研的大門。跟隨我的導(dǎo)師何慶瑜教授的課題組進行蛋白質(zhì)組學(xué)的研究。進入實驗室后，才發(fā)現(xiàn)自己有很多問題都不會，怎么辦？笨鳥先飛，多問多學(xué)。我先從熟悉知識開始，買了很多跟課題研究相關(guān)的書籍，充實自己的知識，提高理論水平。同時查閱大量跟研究工作相關(guān)的文獻(xiàn)，無論中文還是英文，都認(rèn)真研讀，學(xué)習(xí)別人先進的研究方法和實驗技巧。在沒有課的時候，我大部分時間都在實驗室跟師兄師姐們學(xué)習(xí)實驗技術(shù)，師兄師姐們不僅解答我的各種關(guān)于實驗和理論上的疑惑，而且把他們探索過的技巧和方法都傳授給我，讓我獲益匪淺。和同屆的同學(xué)們一起交流，也使我感受到大家一起集思廣益帶來的頭腦風(fēng)暴給我的啟發(fā)和收獲。

在這期間我感悟到，研究生的學(xué)習(xí)是跟本科生不一樣的`，研究生是需要自己去發(fā)現(xiàn)問題，然后提出解決思路，大部分都需要自己獨立的思考和良好的動手能力。學(xué)然后知不足，知不足，然后能自反也。我通過了解到自身的不足然后通過多學(xué)多問，掌握到了很多書本上學(xué)不到的知識。助研這份工作提供給我學(xué)習(xí)做人和做事的大平臺。在這個平臺里，我不斷在學(xué)習(xí)和工作中感受到老師和前輩們踏實的學(xué)問態(tài)度和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)思維，也使自己獲得了充實的滿足感，忙碌的助研生活帶給我很多樂趣。日復(fù)一日不斷接觸新知識，向新領(lǐng)域推進，逐個弄懂的知識點給了我樂趣，讓我有了更多前進的動力。

二，主要學(xué)習(xí)工作內(nèi)容

在這幾個月的學(xué)習(xí)和工作中，我的導(dǎo)師陸老師對我提出的問題總是耐心解答，使我對于我的研究方向有了更加具體和深入的了解，他們用他們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度和前沿的學(xué)術(shù)思維引導(dǎo)我們?nèi)ゲ粩嗵剿魃膴W秘，同時他們的品行和生活態(tài)度，對生命的熱愛和對他人的關(guān)愛也影響著我的世界觀。我很喜歡這樣的教導(dǎo)方式，也喜歡這樣的老師——身教重于言傳。

這期間陸老師授人以魚，又授人以漁的方法使我的理論和實驗技巧都得到提高，能夠很好的完成任務(wù)，也教會了我如何去獨立思考，探索和解決實驗中出現(xiàn)的問題和遇到的困難。

實驗室的其他老師和師兄師姐也都是很好的良師益友，即使在他們很忙的時候，也會抽空解答我遇到的問題，并給予指導(dǎo)或者提示，讓我感覺到實驗室這個大家庭的溫暖和團結(jié)。

三，工作感悟

在助研的日子里，我收獲了很多。你不懂的多，要學(xué)習(xí)的知識就多，學(xué)得越多，感覺不懂的東西就更多，這是一個不斷自我升華的過程。雖然有淚水，但是收獲時的歡樂使我前進的腳步更加的堅定。青春是很公平的，只要你投入什么，你就能得到回報。

同時讓我學(xué)會了更科學(xué)地利用時間。作為一名研究生，我們的首要任務(wù)還是學(xué)習(xí)與科研工作，同時擔(dān)任助研崗位，大大增加了我們的工作量，如何能在搞好學(xué)習(xí)科研的同時，圓滿地完成我們的助研工作，這就要求我們能更高效地利用好自己的時間。研究生學(xué)習(xí)上我獲得了優(yōu)異的成績，科研方面及時完成了導(dǎo)師的工作任務(wù)。我想這份經(jīng)歷對我以后合理安排工作與生活具有十分重要的指導(dǎo)意義。

2023年助研崗位個人工作總結(jié)優(yōu)秀篇四

一、認(rèn)真服從廠部領(lǐng)導(dǎo)安排，在工作中，認(rèn)真虛心向有經(jīng)驗老出納學(xué)習(xí)，有不懂就問；邊學(xué)習(xí)邊實踐，基本上能勝任本職工作。

二、財務(wù)工作是一項非常繁瑣的工作，在工作中，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，認(rèn)真按照企業(yè)賬務(wù)管理制度和賬務(wù)管理要求去做，每項支出單據(jù)都有領(lǐng)導(dǎo)簽字審批，做到廠部要求每五天司機出車費用票據(jù)填寫好，及時上報審批，做到每五天結(jié)算好收入支出賬目，做到不錯不漏。

三、認(rèn)真遵守廠部各項同規(guī)章制度，遵守紀(jì)律，按時上下班。做到不遲到、不早退；有事請假批準(zhǔn)。對廠部員工同事做到團結(jié)友愛，互相關(guān)心，互相幫助。

四、在工作中，也存在有很多做得不夠完善管理問題。比如有個別司機出車費用借現(xiàn)金嚴(yán)重超支，沒有認(rèn)真把握好，是我最大失誤和教訓(xùn)。今后我一定要認(rèn)真嚴(yán)格把關(guān)，凡是司機出車費用現(xiàn)金一律要經(jīng)過運輸部領(lǐng)導(dǎo)簽字方可借支，進一步加強管理，每五天司機借支出車現(xiàn)金和出車費用登記結(jié)算好，遂步完善改進。

在繁忙工作中，不知不覺又迎來了新一年，在這幾個月里，我經(jīng)過自己的努力，克服各種困難，取得了微小成績，我非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我這個學(xué)習(xí)和工作的機會。同時也得到了廠部領(lǐng)導(dǎo)及員工同事關(guān)心幫助支持，謝謝您們！今后我將會繼續(xù)努力工作，在新的一年里把工作做得更好，更完善更加規(guī)范。

最后，祝公司的發(fā)展現(xiàn)創(chuàng)更大輝煌！

祝公司領(lǐng)導(dǎo)和全體員工身體健康，工作順利！

2023年助研崗位個人工作總結(jié)優(yōu)秀篇五

20xx年結(jié)束了我的第三輩子，同時孕育著我的第四輩子。

第四輩子好像悟出了：對于有個志同道合的同路人，能遇到是我幸，沒遇到是我命。有同伴相助可能走得快點，也可能會有干擾，無論怎樣盡量自己上，不可以推卸責(zé)任，指望他人。有的路必須要走，或許會走得快點，輕松點；或許走得慢點，累點，這樣交織的路才能走得更加興致盎然，就如開車如果一直開平坦大道那是最容易出事故的。不能因為沒有助力覺得很難就不去行走。沒準(zhǔn)快就是慢，慢就是快呢。專注自己可以做到想要得到的。所有的痛苦，傷悲，迷茫，快樂，驚喜，意外體驗就構(gòu)成了我的人生。

除了工作外，其它方面都是比較可喜的收獲：

開始了公眾號寫作，目前累計輸出12萬字；堅持閱讀，思考，完成了4本英文原版書籍的閱讀，中文10本；晨練堅持了一年多，按照天數(shù)算超過了280天，運動小時超過xx0h；月底開始了持續(xù)護膚，告別了皮膚起皮困擾；早起已全面實現(xiàn)7點前起床，6點前起床比較難，還需要繼續(xù)加油；開始有意識的更新自己的概念，相對以前更能寬容不同的價值觀人生觀。

意識到需要不時升級個人的概念和系統(tǒng)，不再是那個人云亦云的混沌人，開始會獨立思考了。會嘗試通過多角度來分析一件事情，能夠理解利益和立場不同說話不同的情況，不要求理解萬歲，懂得有很多事情是：不關(guān)我事，不關(guān)你事。

今年是近十年來唯一沒有追過劇的一年，前天和家人聊天的時候忽然意識到今年沒怎么看電視看電影，印象中總時間少于20小時。自從開始寫文章都是在不斷的閱讀、寫作、寫作、閱讀，然后穿插任務(wù)清單中的賣鞋（開單整理）、跟客戶、上圖、smt、朋友圈、運動、護膚、家務(wù)、陪兒子、和親友聯(lián)系、公開課學(xué)習(xí)。于11月開始復(fù)盤，已經(jīng)復(fù)盤四次，這次年終復(fù)盤/月復(fù)盤/周復(fù)盤是第五次。

今年廚藝上也進步了，會做咖喱雞飯、紅燒雞腿、糖醋肉、紅燒肉這幾道大菜還有一些小菜比如酸辣土豆絲，酸辣包菜，刀豆土豆等，水平不時會反復(fù)，但比起以前只能等老公出手燒菜待客，現(xiàn)在的水平跨了一大臺階。這段經(jīng)歷讓我再次確認(rèn)很多事情真的不要拼天賦，拼用心就好了。

和兒子一起讀書的時候也學(xué)了一些知識，比如一直搞混的七大洲四大洋（現(xiàn)在也還會搞混），各種云的形狀和名字。還找到了很喜歡的一本書《誰動了我的奶酪》。

建立了自己的詞典，在讀論壇的過程中收集了一些基礎(chǔ)性的法律條文和面對一些棘手情況的處理方法，慢慢找到處事對策，遇事不慌皆因有招，見招拆招。

幫親戚起草了經(jīng)濟糾紛起訴書，了解了法官有法官的立場（不是正義，不是起訴人的利益），懂得了事情都只能靠自己，再次驗證了要相信自己的判斷，做事切勿使用這樣的道理：因為別人這么做，所以我也這么做。必須要盡量想清楚自己該做的事情，有自己的一套自洽邏輯。

不要因為一個或者幾個缺點就去全盤否認(rèn)他人，無視他人的優(yōu)點。

不要花時間在背后嚼人家舌根，珍惜時間，熱愛生命，無悔于自己度過的每一天。

20xx，期待自己能做到以下：

1工作/事業(yè)方面：走上軌道多自己實踐不怕犯錯實現(xiàn)盈利；

3繼續(xù)早起、運動、高質(zhì)量的陪伴兒子，和家人朋友相處聯(lián)系；

6實現(xiàn)每月復(fù)盤，最好每周復(fù)盤，清晰設(shè)定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)；

9還想著學(xué)吉他，打磨英語能力，去旅游，這些個以后再說，先把生意做好，工作事業(yè)和軟件升級是現(xiàn)在的首要專注，興趣和休閑放在后面點。

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