計(jì)劃是一種為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的有條理的行動(dòng)方案。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文，我們一起來了解一下吧。

足球隊(duì)工作計(jì)劃 足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃篇一

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念， 通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

小學(xué)三至六年級(jí)。

校足球場(chǎng)

1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ，中午（12：00—13：00） 。

1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹立為隊(duì) 、為校爭(zhēng)光的信念。

3.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力

4.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面：

1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2.培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

1.提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2.提高隊(duì)員的防守能力。

3.提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

4.提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5.明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

6.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

技術(shù)訓(xùn)練手段：

踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、

綜合技術(shù)訓(xùn)練：

各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽

足球隊(duì)工作計(jì)劃 足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃篇二

我是數(shù)控14級(jí)學(xué)生康仁欽，現(xiàn)申請(qǐng)加入足球隊(duì)。足球隊(duì)是由學(xué)生組成的一支為同學(xué)服務(wù)的強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)，在學(xué)校管理中起很大的作用，在同學(xué)中間也有不小的反響。融入到足球隊(duì)這個(gè)團(tuán)體中，除了能以自身所長(zhǎng)為同學(xué)們服務(wù)，還能夠在工作實(shí)踐中吸取、借鑒和學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，不斷提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

我從小就喜歡踢足球，上初中時(shí)候我就開始認(rèn)識(shí)體育，并且開始喜歡上體育，于是在課余我多了一項(xiàng)活動(dòng)，看體壇周報(bào)，我期望從中對(duì)體育有更多的了解。從世界杯到網(wǎng)球，從網(wǎng)球到羽毛球等等，體育的豐富多彩令我著迷。體育背后的故事更是能給我很大的鼓舞與震動(dòng)。也許我不能成為某方面優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員為大家創(chuàng)記錄，奪金牌。但我希望能使更多的人能感受體育，享受體育的精神及力量。在賽場(chǎng)上當(dāng)我看到隊(duì)友手上淤青還堅(jiān)持訓(xùn)練比賽，我明白體育是一種堅(jiān)持的信仰;當(dāng)我們因失敗而抱頭痛哭時(shí)，我明白體育是一種凝聚力;當(dāng)我欣賞到高手精準(zhǔn)的手法以及靈敏的步伐，我明白體育是力量與智慧的結(jié)晶，當(dāng)我們贏得比賽最后的勝利，我們每個(gè)人臉上露出出欄的笑容，我明白體育給人類帶來的快樂。向來都說興趣是最好的老師，我會(huì)注入100%的熱情參與鐘愛的足球隊(duì)的工作，為足球隊(duì)盡一分心，出一份力是我夢(mèng)想的開始，也希望我的加入能給大家?guī)硇碌幕盍Α?/p>

辦事“;要求自己”嚴(yán)于律己、寬以待人“;如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭(zhēng)取有更好的表現(xiàn)!足球隊(duì)”在我心中是個(gè)神圣的名詞，她連接學(xué)校與學(xué)生，是一個(gè)學(xué)生自己管理自己的組織……所以，我向往足球隊(duì)組織，能夠加入足球隊(duì)，成為其中一名積極分子是我一直以來的心愿。

此致

敬禮!

申請(qǐng)人：

20__年__月__日

足球隊(duì)工作計(jì)劃 足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃篇三

本人自愿參加，由中山大學(xué)東校區(qū)足球協(xié)會(huì)主辦的，中山大

學(xué)第九屆足協(xié)新生杯足球賽，鄭重向活動(dòng)組織者承諾如下： 本人身體健康，無(wú)不適應(yīng)進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的任何慢性或者急性疾?。ū热缧呐K病等），如若發(fā)生由身體疾病引起的意外，則自己負(fù)責(zé)，與活動(dòng)組織者無(wú)關(guān)。

隊(duì)名：

承諾人簽名：

中山大學(xué)東校區(qū)足球協(xié)會(huì)

2015年10月

備注：請(qǐng)已報(bào)名的全隊(duì)球員均在此處簽名。

4.訓(xùn)練中應(yīng)做好自身防護(hù)，但不使用威脅他人安全的防護(hù)用具；

5.嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律和訓(xùn)練規(guī)則，服從教練員的裁決；

7.訓(xùn)練中注意安全，避免大幅度的犯規(guī)動(dòng)作，防止對(duì)自己和其他隊(duì)隊(duì)員造成不必要的傷害。

8.每周一、三、五下午4：30--5：30為訓(xùn)練時(shí)間，必須嚴(yán)格遵守，到5：30分家長(zhǎng)接送，并負(fù)責(zé)所有安全事務(wù)。

家長(zhǎng)簽名：

日期： 年 月 日

為確保本次足球比賽安全進(jìn)行，系部要求所有參賽隊(duì)員必須遵守如下承諾：

2.隊(duì)員無(wú)心臟病、高血壓等身體不適合做激烈運(yùn)動(dòng)的病史；

6.比賽過程中要求全程穿著校服，上身短袖下身淺灰色校褲；

承諾人： （班級(jí)名稱）

隊(duì)長(zhǎng)簽名：

隊(duì)員簽名：

2015年4月28日

足球隊(duì)工作計(jì)劃 足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃篇四

1. 雄關(guān)漫道，誰(shuí)與爭(zhēng)勇，烈火熊爐，我自稱雄。

2. 冷靜沉著，審慎思考，艱難困苦，玉汝于成。

3. 文者稱雄，武者稱霸，******班，雄霸天下。

4. 揚(yáng)帆起航，劈波斬浪，**班一出，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。

5. 龍騰虎躍，雷霆萬(wàn)鈞，無(wú)與倫比，萬(wàn)眾一心。

6. 齊心協(xié)力，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，勇奪三軍，所向披靡。

7. 英明神武，勇冠江山,史上最強(qiáng),******班。

8. 親密五班，合作無(wú)間，力挫群雄，舍我其誰(shuí)。

9. 龍騰虎躍，雷霆萬(wàn)鈞，無(wú)與倫比，萬(wàn)眾一心。

10. **班一出，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒，橫掃賽場(chǎng)，唯我稱雄。

11. 山中猛虎，水中蛟龍，******班，臥虎藏龍。

12. 磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。

13. 放馬金鞍，惟我十班，超越夢(mèng)想，激丶情無(wú)限。

14. 愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭(zhēng)第一。

15. 競(jìng)速時(shí)代，**班最帥，團(tuán)結(jié)友愛，不可阻礙。

16. 釋放激丶情，放飛夢(mèng)想，今天明天，由我創(chuàng)造。

17. 青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。

18. 團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第一。

19. 積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。

20. 秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，**班最強(qiáng)。

足球隊(duì)工作計(jì)劃 足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃篇五

把在英國(guó)及其它歐洲國(guó)家取得巨大成功的足球啟蒙教育（s c h o o l f o o t— b a l l i n i t i a t i v e）計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)，力爭(zhēng)在縣比賽踢出好成績(jī)，讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)！

（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

三年級(jí)：

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守能力

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)；

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

二年級(jí)：

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

（三）主要訓(xùn)練手段：

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接。

（四）訓(xùn)練主要技術(shù)：

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。

運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

（五）戰(zhàn)術(shù)：

二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

備戰(zhàn)期

1：認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。

3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

比賽期：

選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽

參加區(qū)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績(jī)。

進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

休整期：

積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

1、進(jìn)行積極性休息。

2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

1：提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。

2：提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。

a、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

b、提高速度所需要的肌肉力量。c。提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

3：全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點(diǎn)傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

a、提高活動(dòng)中控球能力。

b、正確掌握傳接球技術(shù)。

c 、提高技術(shù)運(yùn)用能力。

d、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。

4：提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。

a、明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則。

b、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2能力。

c 、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

5：主要訓(xùn)練手段。

a、身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)。

b、技術(shù)訓(xùn)練：各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對(duì)1攻守2—3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等。

c、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對(duì)1，2對(duì)2，3對(duì)2對(duì)抗攻守，半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽。

備注：

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

a、低年級(jí)部：2年級(jí)

a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣；

b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；

c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)；

b、中年級(jí)：3年級(jí)

a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好；

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)；

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；

訓(xùn)練時(shí)間為：

足球隊(duì)工作計(jì)劃 足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃篇六

1、爭(zhēng)做陽(yáng)光少年，彰顯足球精神。

2、群賢足球隊(duì)，全校第一棒!

3、綠茵場(chǎng)上灑汗水，進(jìn)球喜悅盡收獲。

4、你踢我踢大家踢，共同有個(gè)好身體。

5、小小足球，心的飛翔，新的開始!

6、青青的草地，圓圓的足球，小小的我們，大大的`夢(mèng)想。

7、發(fā)揚(yáng)足球精神，展示青春活力。

8、讓足球拉近你我，讓校園群賢畢至。

9、群賢足球，快樂足球，走出校門，直奔省市，沖向全國(guó)。

10、重塑中國(guó)足球信心，群賢球星走向世界。

11、群賢足球志氣高，比賽場(chǎng)上斗志昂。勇奪第一是目標(biāo)，回來慶功少不了。

12、足球小將叱咤球場(chǎng)，超越夢(mèng)想激情飛揚(yáng)!

13、10年后我是卡卡，30年后我是卡馬喬。

14、小小的足球，大大的夢(mèng)。

15、青春的激情，足球的夢(mèng)想，團(tuán)隊(duì)在拼搏!

16、足的奔跑，心的飛翔。

17、頑強(qiáng)拼搏、超越極限!足球小子，勇奪第一!

18、國(guó)足不行，我們行!足球夢(mèng)，少年夢(mèng)。

19、群賢足球有力量，嘿，有力量!

20、球隊(duì)同心協(xié)力，彩旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，激情奔跑向前，勝利只屬群賢。

21、勝不驕敗不餒，群賢足球最美。

22、我踢你頂，盡顯風(fēng)采;我頂你踢，勇爭(zhēng)佳績(jī)。

23、足球滾動(dòng)夢(mèng)想，成績(jī)獻(xiàn)給群賢。

24、加油，加油，群賢加油。

25、是男生，就要踢足球!

26、快樂學(xué)校，快樂足球，快樂學(xué)生。

27、踢出來的專業(yè)，玩出來的快樂。

28、努力努力再努力，進(jìn)球進(jìn)球再進(jìn)球。

29、夯實(shí)基礎(chǔ)，從現(xiàn)在做起;趕超，從群賢學(xué)子做起!

30、群賢足球，從我做起，沖出浙江，踢出未來!

31、群賢少年，一往無(wú)前，踢出風(fēng)采，永創(chuàng)佳績(jī)。

32、綠茵場(chǎng)上，神采飛揚(yáng)。群賢足球，努力至上。

33、數(shù)風(fēng)流人物，還看群賢少足!

34、一個(gè)小小的足球，放飛一群游子的夢(mèng)想!

35、陽(yáng)光少年揮斥方遒，勇往直前馳騁球場(chǎng)!

36、陽(yáng)光足球，超越自我，精彩無(wú)限!

37、我踢球，我陽(yáng)光。我踢球，我快樂。我踢球，我健康。我踢球，我成長(zhǎng)。

38、小小足球，心系你我，舉手投足，名揚(yáng)校園!

39、給群賢一分支持，創(chuàng)足球十分精彩。

40、足球要崛起，從娃娃抓起。

41、看我人小志氣高，足球場(chǎng)上賽英豪!

42、搶斷別人的足球，讓別人無(wú)球可踢。

43、校園足球，揮動(dòng)激情、放飛夢(mèng)想!

44、我跑!我跑!我再跑!我踢!我踢!我再踢!

45、國(guó)足不行我們行，群賢足球有激情!

46、踢踢踢，快樂足球勇無(wú)敵;踢踢踢，陽(yáng)光體育任飛翔。

47、速度耐力激情，一觸即發(fā)!

48、不奪冠軍，我不甘心!

49、群賢，一個(gè)學(xué)校，一座獎(jiǎng)杯，11只雄獅。

50、一個(gè)隊(duì)員的跑動(dòng)，一支球隊(duì)的行動(dòng)，一個(gè)學(xué)校的心動(dòng)。

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