使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇一
孩子是父母的一種映射,一個(gè)家庭的家風(fēng)對(duì)個(gè)人成長和家族的命運(yùn)走向起著至關(guān)重要的作用。我們家的家風(fēng)就是:不貪不占,正直做人。
二十多年前,我的大哥迷戀上養(yǎng)鴿子,在我家的樓頂上養(yǎng)了幾百只鴿子,每天耳邊都是“咕咕咕咕——”的叫聲。
那時(shí)候我的媽媽在本城的一家大型國有企業(yè)當(dāng)采購部任主管,有一天和她合作人在一起吃飯,不知是誰聊到了孩子,媽媽無意中說:“我大兒子喜歡養(yǎng)鴿子,每個(gè)月光苞米都要花吃掉好幾十斤呢!”媽媽只當(dāng)是很平常的聊天??墒肓稀罢f者無心聽者有意”。媽媽無心的一句話卻被一起吃飯的人牢牢記到了心上。
第二天晚上我們一家人正吃飯。突然有人敲門,媽媽一打開門門外站著昨天一起吃飯的一個(gè)叔叔氣喘吁吁滿頭大汗:“嫂子,我給你送點(diǎn)兒苞米喂鴿子。”
媽媽一看可不得了,叔叔居然扛了兩袋苞米堵在樓梯道上。
“哎呀,這可使不得啊!我家買的有啊!”媽媽大驚失色。
“這不是啥貴重的東西,我們老家自產(chǎn)的苞米啊,送給娃娃喂鴿子的。您不要見外喲!”那個(gè)叔叔不由分說地就把苞米扛進(jìn)屋里。
“不行,這樣讓別人咋看我啊,我不能要?!眿寢屨f。父親也不停地阻止。
“又不是黃金珠寶。苞米不值錢,就是個(gè)人的心意啊!”叔叔死死拽住袋子急得脖子都紅了。
最后媽媽實(shí)在擱不住對(duì)方的熱情,只好收下了這兩麻袋苞米。第二天媽媽把一百塊錢托人轉(zhuǎn)交給了那個(gè)叔叔。
“這下好了,我的那些鴿子有了充足的口糧了?!贝蟾绶浅8吲d。但是父親卻沉下臉,他皺著眉頭瞪著一眼哥哥?!鞍パ蕉脊治叶嘧欤远啾厥О??!眿寢尯蠡诓坏卣f。
“媽媽,叔叔說了這苞米是給哥哥喂鴿子的,是朋友贈(zèng)送的,又不值錢啊?!蔽也唤獾貑?。
“做人要正直,正直做人才有一身正氣,有了一身正氣才立得住,任何時(shí)候都不能占別人便宜。別看苞米不值錢,但到底是別人送的?!备赣H鄭重地告誡我們。
“這事兒要傳出去可不好聽啊!我當(dāng)采購這么多年從來不收受別人的錢物……”媽媽一直念念叨叨。那一晚上媽媽擔(dān)心得睡不著覺。從那以后媽媽在外面說話都非常注意,生怕被自己的無心之失造成誤會(huì)。
“你媽媽是黨員干部,私下接受別人的東西對(duì)得起黨員這個(gè)稱號(hào)嗎?入黨的時(shí)候可是宣誓了啊!千萬不能做任何玷污黨章的事。正直清白,保持黨員的先進(jìn)性。”我的爸爸義正詞嚴(yán)地狠狠教育我一頓。
那時(shí)候采購部是外人眼中的肥差,很多供貨商都變著法地巴結(jié)討好,想搞好關(guān)系??墒俏覌寢屝凶叨苏?,從收受任何禮品,一直從廠里的利益出發(fā),秉公辦事,留下了好口碑。
我大哥在工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)勤勤懇懇,憑借出色表現(xiàn)也成了一名光榮的共產(chǎn)黨員。父母要求他嚴(yán)格約束自己的言行,即使后來走上領(lǐng)導(dǎo)崗位也依然保持本色,不盛氣凌人,不貪污,清清白白堂堂正正做人。
20xx年,一場意外的火災(zāi)燒毀了家里的一切,加上媽媽住院做手術(shù),家里的經(jīng)濟(jì)每況愈下。我的哥哥那時(shí)已經(jīng)是升任了副廠長,一個(gè)職員半夜敲開我家的門,遞過一個(gè)紙包,一打開里面是一大扎厚實(shí)的人民幣。雖然家里非常缺錢,但是大哥牢記家風(fēng),他立即追出去把錢還回給了人家。“那來路不正的錢拿著燙手,就是討飯也不會(huì)要?!?/p>
弟弟有時(shí)候心理失衡,會(huì)說:“有的人當(dāng)官后家里就買了別墅豪,一家人就跟著沾光,但是大哥當(dāng)了那么大的領(lǐng)導(dǎo)家里卻沒有任何改變?!备赣H就疾言厲色地瞪著眼睛教訓(xùn)他:“那些來路不正的錢遲早要出問題,不要眼紅人家,不要心理不平衡,你老爸我一輩子都清清白白的,我們李家的人不能沒有骨氣,你們誰敢動(dòng)歪心思就不是老李家的后代?!备赣H說不要羨慕不勞而獲,貪欲猶如心靈的污垢,是逐步積累的,絲毫不能縱容。千間房屋一張床,家財(cái)萬貫三餐飯,不屬于自己的東西貪污了心里都不安生,平凡清白老實(shí)本分做人最安穩(wěn)。
清正廉潔,崇德向善,不貪不占,正直做人是我家的家風(fēng),也是我們一家人一直牢記的優(yōu)良作風(fēng)傳統(tǒng)。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇二
在一個(gè)夜里讀到一位作家友人的文章,他說他少不更事頑劣的童年時(shí)光在偶然撞見母親汗流浹背挑著稻捆吃力爬坡時(shí)猛然覺醒,他內(nèi)心充滿了感恩和愧疚,在那之后他迅速成長,內(nèi)心的沉穩(wěn)和善良從此成為他生命堅(jiān)韌的底色。
那一刻我淚流滿面,我想起了我的父親和母親。
父親曾是皖南一個(gè)偏僻小鄉(xiāng)的政府干部,母親沒讀過幾年書,是一個(gè)普通的農(nóng)家主婦。上世紀(jì)八九十年代的小鄉(xiāng),是我們縣域版圖上最邊緣的一塊貧瘠之壤,除了土生土長的父親,沒有人愿去那個(gè)車都難以開進(jìn)的小鄉(xiāng)去任職。我們一家五口居住在半山腰的村子里,屋子是祖屋,除了父親,家里還有幾口人的薄田,父親忙完了公事就下田勞作,母親忙完了家里就去林場做工,生活的勞碌和艱辛與左鄰右舍的老鄉(xiāng)幾乎并無二致。
那時(shí)我年幼,卻早早感知了一個(gè)事實(shí),我們家,其實(shí)有多么寒微。
父親幾十元微薄的工資無論如何也應(yīng)付不了一家人的生活,奶奶臥病在床,我和弟弟正是讀書的年紀(jì),有腰病的母親每天喝完一大罐黑乎乎的草藥,再去林場采茶除草,年紀(jì)尚輕,一雙手卻裂滿了口子。母親其實(shí)不用這么辛苦,有人勸父親將母親安插進(jìn)鄉(xiāng)政府食堂,父親委婉地拒絕了,他不允許自己給鄉(xiāng)民留下“以權(quán)謀私”的印象。
事隔多年,父親偶爾會(huì)在飯桌上回憶那段艱辛卻榮耀的時(shí)光。那時(shí)的父親將時(shí)間利用到了極致,早晨上班會(huì)順帶挑一擔(dān)谷子到碾米廠,下班時(shí)再將碾好的米挑回家。而在我的記憶中,我家半夜常常聚滿了父親的同事,我在他們討論工作的話語聲中一次次醒轉(zhuǎn)。我還記得滿面愁容的母親和父親商量著去誰家借錢,因?yàn)猷従铀蛠砹耸畮讉€(gè)雞蛋,父親讓她折價(jià)作為鄰居孩子的生日禮。父親常說,不欠人情,干工作心里踏實(shí)。母親也常說,苦點(diǎn)累點(diǎn)不怕,就怕心里不安,心安了,人就活得舒坦。
上世紀(jì)九十年代,父親終于調(diào)離了他工作了二十多年的小鄉(xiāng),到縣林業(yè)局任局長。城里沒有房,他住在簡易的招待所里,母親仍然在鄉(xiāng)下日出而作過著農(nóng)人的生活,直到兩年后才搬來縣城一家團(tuán)聚。但就在那段日子,他們經(jīng)受了一次不小的考驗(yàn)。
那天午后,母親蹲在池塘的洗衣石上洗衣,一個(gè)中年男子找到她,將厚厚一沓用報(bào)紙包裹著的錢塞給母親,說知道張局長家條件艱苦,聽說買房正缺錢,略表一點(diǎn)心意。
看到那疊錢,驚詫惶恐的母親轉(zhuǎn)身逃離,中年人追上后又軟語糾纏,母親義正詞嚴(yán)地?cái)?shù)落,最后氣憤難當(dāng)拿起那疊錢,天女散花一樣奮力一揚(yáng),幾萬元鈔票飄飄灑灑落在田埂上、溝渠邊,落在正抽穗的禾苗上,像紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雪片,映射著中年人尷尬倉皇的臉。
后來才知,父親的單位正在新建辦公樓,中年人找到父親想承攬工程,被拒絕后又輾轉(zhuǎn)找到了母親。
當(dāng)時(shí)家里那么缺錢,真能一點(diǎn)都不動(dòng)心?我問他們。
母親回答得沒有半絲猶疑:不是自己的,給座金山也不要!父親看著她,微笑不語。
父母可能不會(huì)知道,他們已將一朵潔凈的蓮花根植在了女兒心底,那是此生最美的饋贈(zèng)。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇三
我出生在農(nóng)民家庭。從我懂事開始,父母就常叫我和姐姐幫忙干些田地的活兒。一開始的時(shí)候,我們都興趣勃勃地幫忙摘著菜,感覺很新鮮。然而,摘了一個(gè)上午的菜后,我們都叫嚷著這里酸疼那里累的,父母卻不以為然?!安鸥蛇@點(diǎn)活就喊累啊!”
不管是炎熱的夏天還是寒冷的冬天,我們都是上下午準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在田地里。春天來了的時(shí)候,地里長滿了青翠的雜草,我和姐姐便負(fù)責(zé)拔掉這些雜草,一片種滿綠蔥的田地,從早到晚都有我們的影子。當(dāng)然,也有偷懶的時(shí)候,偶爾對(duì)著天空發(fā)發(fā)呆,偶爾收集一些長得奇奇怪怪的小草小花。那時(shí)的天氣似乎總是格外的好,早晨露水滋潤,上午陽光明媚,所以當(dāng)我們滿懷欣喜地發(fā)現(xiàn)我們終于除完這些草時(shí),卻又無奈地看見,最先拔草的那塊地里,又鉆出一顆顆嫩綠的小草。沮喪片刻,終又一人拎著一個(gè)小桶繼續(xù)完成我們的使命!夏日午后,是每一個(gè)農(nóng)民最艱苦的時(shí)候,炙熱的紫外線猛烈地灼燒著人的每一寸肌膚,剛踏出門口,就仿佛爬到了熱鍋上。一瞬間,汗水就濕透我的衣衫。到了地里,開始摘菜,急性子的我只想早點(diǎn)完成任務(wù)早點(diǎn)撤離。無奈,太陽卻更加狂熱地烘烤著這片大地。
夏天的暴雨總是能連續(xù)不停地下個(gè)一星期,穿著厚重的刺鼻的塑膠味的雨衣彎著腰摘菜,每次穿上雨衣,我心里就不住地開始掙扎,彎著身子久了,便站起來挺一下腰。滂沱大雨,在大風(fēng)地猛吹下,雨絲都一致地向相同的方向傾斜著,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,像一幅偌大的雨簾斜掛在空中。
母親短粗的雙手上那一道道讓人心疼的裂痕早已把她那鮮紅的血肉裸露在風(fēng)雨里,父親那肥粗的腳因長繭不能穿雨鞋,被無情地裸露在冰冷的土地與雨水交融的泥濘里——這一切都告訴我,我心里覺得的那些所謂的艱苦,比起他們所承受的,微不足道!
后來,田地被人征收了,父母被迫只能進(jìn)廠當(dāng)一名普普通通的農(nóng)民工。母親后來進(jìn)了一家紡織廠幫人家剪線頭。我心里想,廠里再怎么也不會(huì)比田里干活辛苦。
去年暑假,我和弟弟在遠(yuǎn)房親戚的介紹下,找到了一家難得的要招暑假工的皮鞋廠。但是,第一天上班后,我們就都累癱了。那間廠是用鐵皮搭蓋起來的。所以,午后三四點(diǎn)的時(shí)候,陽光射在鐵板上所積下的熱氣全部散發(fā)到房子里,整間房子頓時(shí)熱得讓人眩暈,而整個(gè)車間還充滿難聞的皮革的氣味。更可怕的是,該廠的生產(chǎn)方式采用流水線作業(yè),從未停歇的流水線在暗黃的燈光下真是讓人頭暈?zāi)垦?。然而廠里每天都在趕工,每晚都加班到十二點(diǎn)多,排隊(duì)洗完澡總要到一兩點(diǎn)才能躺下睡覺。這時(shí)才體會(huì)到母親的不易。
以后,遇到一些學(xué)業(yè)生活上的坎坷,每每夜深人靜感到無助時(shí),我的腦海里總會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)艱難前行的瘦弱而又高大的背影,父母的愛以及他們的堅(jiān)持和辛勤會(huì)化作一股人生的真諦力量,讓我們這一艘艘小船在生活的海洋中乘風(fēng)破浪……
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇四
沒有過不去的坎兒。這是一句俗語,也是祖母經(jīng)常教育我們的一句話。祖父去世早,祖母帶著孩子受盡了別人的欺負(fù)和冷眼。祖母不卑不亢,帶著家人想方設(shè)法活了下來。
一年春天,家里沒有一丁點(diǎn)糧食了。祖母就將秋天的玉米種子炒了給家人吃,二祖父勸她,將最小的叔叔送給沒有孩子的人家。祖母說,有人就有一切,玉米種子沒了可以想辦法,孩子餓死或送人就完了,活著就是硬道理!豬圈里的豬也沒有啥喂了,祖母就讓父親和叔叔們?nèi)ネ谝安?,她則攀上別人不敢上的枝杈鉤樹葉,天遂人愿,吃了野草、樹葉、秸稈剁的食物,三頭豬長得極快。到中秋節(jié)的時(shí)候,祖母請(qǐng)來了屠夫殺了豬,用賣肉的錢購買了玉米種以及家里的口糧!
祖母說,不管在任何情況下,想想眼前所面對(duì)的困境總會(huì)過去,就會(huì)坦然面對(duì)生活。在那個(gè)貧窮的年代,父親弟兄五人,要給這五個(gè)小伙子娶媳婦,就成了難事。祖母一邊托人在彩禮要的少的地方為兒子們找媳婦,一邊籌劃著蓋新房。為了給家里蓋新房,祖母和叔叔們沒日沒夜地作為干活,八年內(nèi)蓋了四院房。再忙再累,要強(qiáng)的祖母也沒有讓作為長子的父親輟學(xué)。終于,父親從三原南郊高中畢業(yè),成了我們村第一個(gè)高中畢業(yè)生。雖然因?yàn)樽娓傅某煞謫栴},讀不了大學(xué)。但祖母說,是金子總會(huì)發(fā)光。
后來父親由一名民辦教師轉(zhuǎn)正,叔叔們也相繼成家立業(yè),日子似乎一天比一天好,但是卻發(fā)生了一件意想不到的事情。有一年,挨村挨戶收雞蛋的二叔載著雞蛋送往收購站,不料被卡車勾到了自行車,人沒傷著,滿滿兩筐雞蛋全破了。二叔的腦子受了刺激,變傻了。二嬸看到這種情況,抱著堂姐離開了二叔家。開明的祖母立即召開了家庭會(huì)議,囑咐四個(gè)小家庭,各人愛惜身體好好過日子,自己則開始照料二叔的生活起居。二叔的情形時(shí)好時(shí)壞,好的時(shí)候也知道為祖母撿樹枝燒鍋,壞的時(shí)候就罵人甚至做出特別過分的事情。有一次,他抱起祖母朝水井里扔,說要讓她去見祖父。幸虧鄰居發(fā)現(xiàn)得早,要不然真不知鬧出怎樣的悲劇!
我母親去世的一段時(shí)間,父親很頹唐。祖母總是默默陪在父親身旁,她對(duì)父親說:“沒有過不去的坎兒,想當(dāng)初你大(父親)離開時(shí)我也很難過,可是現(xiàn)在不都挺過來了嗎?”。窮人的孩子懂事早,我們家孩子讀書都很努力,三姐選的專業(yè)是計(jì)算機(jī),在二十世紀(jì)八十年代是新興的專業(yè),學(xué)費(fèi)是20xx元。這對(duì)供了5個(gè)學(xué)生的父親來說簡直是天文數(shù)字,父親借遍了所有的親戚也沒有湊足學(xué)費(fèi)。從親戚家出來,天忽然下起瓢潑大雨,父親佇立在十字街頭任大雨將他肆虐沖刷……后來,祖母賣了太祖母留給她的一對(duì)金耳環(huán),算是渡過了難關(guān)。
祖母活了85歲,她老人家這一輩子吃得苦比我們吃的鹽都多。她不止一次對(duì)我們說,人這一輩子就是七災(zāi)八難,經(jīng)的事多了心胸自然就開闊了。我讀師范的第二年,因?yàn)橐粓龃蟛?,忽然不?huì)走路了。為能重新站起來,我不知摔了多少跤流了多少淚?,F(xiàn)在我能和別人一樣正常工作、學(xué)習(xí)、生活。
沒有過不去的坎兒。祖母點(diǎn)起了一盞燈,一盞照亮前進(jìn)腳步的明燈!一切困難總是暫時(shí)的,總有過去的一天。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇五
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我們是504班的危塵子,今天我國旗下講話的題目是《快快樂樂迎新年》
新年的鐘聲就要敲響,我們又長大了一歲,應(yīng)該變得更加懂事,對(duì)父母、老師、長輩更加有禮貌。我覺得,要讓新年來得更有意義,我應(yīng)該努力做好幾件事:
1、我要更加認(rèn)真地上好每一節(jié)課,努力復(fù)習(xí),以優(yōu)異的成績迎接新年。
2、我要為每一位老師送去祝福,希望他們開心,我要用實(shí)際行動(dòng)告訴老師,我一定會(huì)加油的。
3、我要給每一個(gè)同學(xué)送去祝福,特別是和鬧過別扭的同學(xué)說聲對(duì)不起,和他們一起快快樂樂迎接新年。
4、我不想給爸爸、媽媽添麻煩,我要每天早睡早起,自己的房間自己收拾,自己的物品自己整理。
5、我要努力改正自己的一個(gè)壞習(xí)慣,以快樂的心情迎接新年。
6、我還要在新的一年里面加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。有了一個(gè)健康的身體,才能追夢美好的未來!
同學(xué)們,本學(xué)期期末考試就要到來,這是大家一學(xué)期耕耘下來,收獲的時(shí)刻,這是關(guān)鍵的沖刺階段,我們每一位同學(xué)都應(yīng)認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)?!案冻霾庞惺斋@,勤奮才能進(jìn)步”,我們要爭取發(fā)揮出自己的最好水平,取得優(yōu)異的成績,向老師、向家長匯報(bào)!
送走了豬年,我們迎來了20xx年。同學(xué)們,新的一年祝各位同學(xué)陽光向上喜洋洋、智慧樂學(xué)美羊羊!祝每一位老師和食堂的叔叔阿姨身體健康!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇六
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
眾所周知中國是一個(gè)干旱缺水嚴(yán)重的國家,總量約占全球水資源6%的28000億立方米的水,可利用的也僅只有1100億立方米。在全中國華夏大地上,600多個(gè)城市中就有400個(gè)城市缺水,更嚴(yán)重缺水的多達(dá)100多個(gè)城市。江邊無數(shù)魚群一動(dòng)不動(dòng)在沙灘上,大面積黑色污水向海上蔓延等是常見現(xiàn)象,那如此看來,可利用資源不斷減少。20世紀(jì)末長達(dá)20xx年的黃河旱災(zāi)河床干枯,長江邊散落的垃圾與在河水中游泳的人,想到毛主席的筆下的波瀾壯闊,我不禁嘆息,多年前阿木斯特林在外太空望見的那顆水星,想到無奈20xx年的今天黃土遍地。當(dāng)一汪清流中有了濁流,或幾百年后,幾十年后,甚至現(xiàn)在,無數(shù)滴水失去自己的本色,變得渾濁、激蕩、腐臭。
為了面對(duì)水資源的這些嚴(yán)峻形勢,人類在20世紀(jì)末確立了世界節(jié)水日,旨在喚起公眾的水意識(shí)。1920xx年聯(lián)合國因水資源需求上升,召開了聯(lián)合國水事會(huì)議,向全世界發(fā)出嚴(yán)重警告:水不久將成為一個(gè)深刻的社會(huì)危機(jī),石油危機(jī)之后的下一個(gè)危機(jī)便是水。于是在1977年后20xx年的1月18日,第47屆聯(lián)合國大會(huì),終于確立了3月22日為世界水日。
水早已成為我們生活中的一個(gè)重要部分,但中國的人均水資源占有量低于500立方米,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國際公認(rèn)的1000立方米的臨界值。北方許多大中城市因缺水造成工廠停產(chǎn)或限產(chǎn),損失值年產(chǎn)達(dá)1200億元,南方一些城市也陸續(xù)出現(xiàn)水荒,缺水量約為1000萬噸/天左右。
幾百萬人生活用水緊張,面對(duì)“滴水貴如油”的水資源,而人類對(duì)它的浪費(fèi)和污染卻是令人痛心的。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界污水排放量已達(dá)到4000億立方米,使5.5萬億立方米水體受到污染,約占了世界徑流總量的14%以上。水或許“曾”是永恒的,可當(dāng)人性中的惡把貪欲、罪愆與潮濕一并撒入水中時(shí),它只好被毀滅,被消亡。而靈魂中缺少了水的我們,也注定需要在干涸的人生里畫地為牢。水能載舟,亦能覆舟。甚者,沒有了水,舟連翻覆的資格也被剝奪去,于是寂寥地,泊在一灣人類咸澀的眼淚里。
從身邊開始節(jié)約用水便變得尤為重要,當(dāng)剩下一大半水的水瓶躺在垃圾筒中,當(dāng)把淘米水倒在洗槽中忘了它也曾能用去澆花,當(dāng)把礦泉水喝下一口后把它丟在地下任它流在上面而跑上運(yùn)動(dòng)場,忘了在下一場結(jié)束后不會(huì)再浪費(fèi)一瓶水,當(dāng)洗臉時(shí)剩余多的水而把它倒掉忘了也可以裝在熱水瓶中明天繼續(xù)用,當(dāng)外婆說著把喝不完的水倒在桶里沖廁所你一臉的嫌棄,請(qǐng)不要忘了那些曾經(jīng)干旱和正在忍受干旱煎熬的人們。
水,它已經(jīng)不只是一種維持生命的物質(zhì),它來自星光的跋涉,來自轆轤的歌唱,來自臂膀的用力,它像禮物一樣愉悅著心靈?!碑?dāng)萬物之源流逝干涸了萬里青空,你為這一方生活之地有些許擔(dān)憂了嗎?
保護(hù)水源,節(jié)約用水,盡我們所能刻不容緩。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是九(2)班的江婷,今天我演講的題目是《有夢想,更要有行動(dòng)》。
人不能沒有夢想,夢想是完美的,但是如果夢想不付諸現(xiàn)實(shí),都只能是一個(gè)完美的幻影。夢想的實(shí)現(xiàn)需要我們付出很多努力、艱辛。
古語云:“天行健,君子以自強(qiáng)不息”,它告訴我們?nèi)艘幸环N用心進(jìn)取、永不放棄的精神,學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們可能會(huì)面臨一些如學(xué)習(xí)競爭、紀(jì)律嚴(yán)格、知識(shí)更新、潛力發(fā)展等新問題,會(huì)產(chǎn)生一些如生活環(huán)境、師生磨合、期望與現(xiàn)實(shí)的落差等新的困惑。但是我期望同學(xué)們不論遇到多么痛苦的挫折,不論現(xiàn)實(shí)和理想有多大的距離,不論夢想的實(shí)現(xiàn)有多么艱辛,永遠(yuǎn)不要放棄,永遠(yuǎn)不要讓父母、師長對(duì)你的殷切期望和你自己的完美理想落空。
你想成為什么樣的學(xué)生,想要什么樣的人生,這是我們都無法回避的問題,理想和追求決定著我們行動(dòng)的方向?,F(xiàn)在的我們要學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作唯一重要的事情去做,全身心的投入,你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo),以至更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在通往理想的道路上必然會(huì)遇到各種各樣的障礙,應(yīng)對(duì)挫折,我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。在坎坷中奔跑,在挫折中堅(jiān)強(qiáng),累而不止歇,苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少,我們都要試著堅(jiān)持自己最初的夢想。
我們改變不了環(huán)境,但能夠改變自己;我們改變不了過去,但能夠改變此刻;我們不能預(yù)知明天,但能夠把握這天。
我要說,有夢想,更要有行動(dòng)。同學(xué)們!讓我們?yōu)榱嗣篮妹魈煲黄鹋Π?
謝謝大家!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇八
各位年輕的朋友:
大家好!
如果有人問你:什么是精彩?你會(huì)怎樣回答?戰(zhàn)爭年代的踴躍參軍,八十年代的文學(xué)熱,還是九十年代的出國熱?對(duì),它們都是精彩。每個(gè)時(shí)代有每個(gè)時(shí)代的精彩,每個(gè)時(shí)代也造就了不同的精彩,但無論怎樣,精彩總是與青春緊緊相連。
記得走進(jìn)大學(xué)的第一天,輔導(dǎo)員就告訴們,老狼校園民謠里輕松自如的大學(xué)生活在這個(gè)年代已經(jīng)一去不復(fù)返了。九十年代宣揚(yáng)的'讀書無用論'也早已被熱火朝天的'考研'、'考證'熱吹得無影無蹤。時(shí)代已經(jīng)將新一代的青年推向了社會(huì)的最前沿。因此,要尋找屬于這一代人的精彩。
為了活得精彩,要擁有目標(biāo)和信念。目標(biāo)是心頭的一盞明燈,信念是鼓舞你向著目標(biāo)邁進(jìn)的力量源泉。目標(biāo)可能飄渺,路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈,就能讓你順利地泅過危難的海洋!傳說中的火鳳凰,它迎著太陽飛翔,為的就是將自己的身體點(diǎn)燃,因?yàn)橹挥腥紵拍苤厣?。這多少有一些悲壯。但又確是一幅壯美的畫面。因?yàn)閵^斗拼搏的過程無比精彩!
為了活得精彩,必須擁有知識(shí)和技能。知識(shí)是成功的基礎(chǔ),技能是實(shí)現(xiàn)成功的工具。人類步入二十一世紀(jì),世界多極化,信息全球化,知識(shí)信息量在以百倍的速度遞增。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),昔日象牙塔里輕松自在的場景早已不見,取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光。社會(huì)將競爭的殘酷帶到了的身邊,從而也造就了新一代青年的自強(qiáng)和向上。有一句話說'機(jī)遇留給有所準(zhǔn)備的人',那么,年青的朋友們,讓早早準(zhǔn)備。
為了活得精彩,還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾說,'不滿是向上的靈魂'。時(shí)代的進(jìn)步使新事物以讓人難以置信的速度發(fā)展。沒什么鐵飯碗,沒什么保質(zhì)期。無論什么時(shí)候,都必須以起跑線上的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。只有不斷地學(xué)習(xí)和提高,才能跟得上這個(gè)精彩的大時(shí)代。
永遠(yuǎn)究竟有多遠(yuǎn)?沒有人知道。只是歷史長河中的小小一滴水。然而既是青春的擁有者,就沒有理由不為自己喝彩,沒有理由不活得精彩!都將老去,但不是為了永遠(yuǎn)的青春而來,而是為了感受和不同的青春而來。從現(xiàn)在開始,讓活得精彩!
謝謝大家!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇九
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!
彈去五月的風(fēng)塵,迎來六月的時(shí)光,當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時(shí),我們又迎來了新的一周,我們將要迎來一個(gè)快樂而有意義的節(jié)日——六一國際兒童節(jié)。
大家知道“六一”兒童節(jié)的由來嗎?在1949年11月國際民主婦女聯(lián)合會(huì)理事會(huì)為保障全世界兒童的權(quán)益,在莫斯科召開會(huì)議,確定每年的6月1日為國際兒童節(jié)。中華人民共和國成立后,為了培養(yǎng)廣大兒童的國際主義思想,國務(wù)院于1949年12月23日發(fā)出通令,確定6月1日國際兒童節(jié)亦為中國兒童節(jié),六一國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日,也是全世界熱愛兒童,愛好和平,為爭取兒童生存,健康,受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。
小學(xué)六年時(shí)光總是那么快。這次六一,將是我們六年級(jí)學(xué)生在母校度過的最后一個(gè)六一節(jié)。六年里,是母校讓我們過得既快活又有意義;六年里,是辛勤的園丁----各位無私奉獻(xiàn)的老師們,每天都在為我們而操勞。因此,我們?cè)诹昀锸斋@了不少。當(dāng)我跨進(jìn)母校的大門時(shí)還是一個(gè)懵懂的孩子,而現(xiàn)在我是一個(gè)對(duì)未來充滿展望的莘莘學(xué)子?;叵肓陼r(shí)光,我在老師無私的奉獻(xiàn),在老師精心的耕耘下,成為了一個(gè)德智體美全面發(fā)展的學(xué)生。經(jīng)過自己不懈的努力,我曾被評(píng)為校、縣、市級(jí)三好學(xué)生,上學(xué)期我光榮獲得了“縣優(yōu)秀少先隊(duì)員”的稱號(hào),在學(xué)校本次十佳評(píng)比中,我以票數(shù)第一成了十佳中的一員。因?yàn)橛姓Z文老師的精心輔導(dǎo),所以我對(duì)寫作產(chǎn)生了濃厚的興趣,我的作文曾在學(xué)校、縣級(jí)、市級(jí)多次獲獎(jiǎng)。但是我想,許多人和我一樣,放下曾經(jīng)獲得的榮譽(yù),往夢想的路繼續(xù)奮斗!我作為一個(gè)即將畢業(yè)的學(xué)生,我要在此刻對(duì)那些為我們付出所有心血的老師說一聲:“謝謝你們!”
同學(xué)們,許多人把我們少年兒童比作“祖國的花朵”、“祖國的未來”。這除了贊美我們天真、活潑、可愛之外,還另有很深的意義,那就是希望我們?cè)谧鎳@個(gè)大花園里,迎著明媚的春光茁壯成長,像花朵一樣競相開放,把祖國裝點(diǎn)得更加絢麗多彩!這就是說,未來是屬于我們的,我們要從小打好基礎(chǔ),培養(yǎng)良好的思想品德。我們要刻苦學(xué)習(xí)文化知識(shí),爭取德、智、體、美、勞全面發(fā)展。成為社會(huì)的有用之材,為祖國、為人民做出更多的貢獻(xiàn)!
同學(xué)們,我們的任務(wù)是光榮而艱巨的。讓我們攜起手來,勇敢肩負(fù)起歷史的重?fù)?dān),迎接歡樂的六一,迎接美好的明天!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
新學(xué)期的工作經(jīng)過大家的努力已基本就緒,我們滿懷希望,迎來了新的一學(xué)期學(xué)校生活。新學(xué)期伊始,擺在我們面前的一切都是新的,新起點(diǎn),新征程,新希望,站在新學(xué)期的起跑線上我們要,珍惜時(shí)間、努力拼搏、證明自己、超越自我。借此我對(duì)大家提幾點(diǎn)希望。
第一:堅(jiān)定一種信念,確立一個(gè)目標(biāo)。
新學(xué)期伊始,望每一位師生堅(jiān)定“能力有限,努力無限”的信念,制定出切近自己的奮斗目標(biāo)與實(shí)施計(jì)劃,以減少學(xué)習(xí)、工作的盲目性,別一開始,就輸在起跑線上。
第二:培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣,孕育一種風(fēng)氣。
“世上無難事,只怕有心人”,新學(xué)期里,希望老師和同學(xué)們養(yǎng)成“自覺、認(rèn)真”的好習(xí)慣,積極樂觀地生活,做到自主學(xué)習(xí),科學(xué)學(xué)習(xí),愉快學(xué)習(xí),勤奮學(xué)習(xí),從而孕育學(xué)生勤學(xué)、好問、善思、篤行的好學(xué)風(fēng)。第三:創(chuàng)設(shè)一個(gè)環(huán)境,打造一個(gè)品牌。
安全、衛(wèi)生、文明、有序?qū)⑹俏覀兊男颅h(huán)境。每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的縮影,每位師生都是學(xué)校的形象,就要樹立“校興我榮,校衰我恥”的榮辱觀,從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不進(jìn)網(wǎng)吧等小事做起。第四:共同進(jìn)步,建立友誼。
同學(xué)之間要多交流學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人就都只有自己那點(diǎn)東西,多交流,就可以擁有更多的東西,還會(huì)擁有美好的友誼。
總之希望全體師生在新的學(xué)期嚴(yán)格要求自己,人人從我做起,個(gè)個(gè)為校爭光,使我校的各項(xiàng)工作有序地開展。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十一
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!
我今天講話的題目是《說文明話,做文明人》。
校園里,我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)見到地上有紙屑,就彎下腰,隨手撿起來,用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美,他們用行動(dòng)證明了自己是學(xué)校的主人。我要對(duì)這些同學(xué)說:“你們是可愛的,是好樣的!”
但是,我們也發(fā)現(xiàn)校園里還存在一些不文明的言行:下課后的走廊里,總有同學(xué)在你追我趕,還不時(shí)傳出一些不文明的語言;上下樓梯時(shí)擁擠而沒有次序;教室、走廊的墻壁上留下了許多不知名的腳印;走廊上偶爾還有些零星的紙屑、食品袋;甚至有個(gè)別同學(xué)肆意踐踏學(xué)校的綠化帶??
同學(xué)們,我們作為學(xué)校的小主人,要擔(dān)當(dāng)起時(shí)代賦予我們的責(zé)任,說文明話,做文明事。
記得有人說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人?!弊鲈鯓拥娜耍话賯€(gè)人會(huì)有一百種答案,但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn),那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。
文明是什么?文明是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),是看到地上有廢紙時(shí)能夠彎腰撿起的舉措;是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止??文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
“校園文明行,人人爭四好”。同學(xué)們,今天是開學(xué)的第一天,讓我們攜起手來,學(xué)會(huì)文明用語,做文明之事,共同創(chuàng)建一個(gè)文明的校園。
最后,祝愿我們每一位同學(xué)都能健康、快樂地度過每一天。謝謝大家!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十二
尊敬的各位老師,各位同學(xué):
大家早上好。
今天,我來和同學(xué)們談一談習(xí)慣的話題。大家可能聽說過葉圣陶先生說過的一句話:“什么是教育,簡單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣?!毙袨榱?xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)??v觀歷史,大凡獲得成功的人,都是一些良好行為長期堅(jiān)持者,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然??梢?,行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用,對(duì)我們這些世界觀、人生觀、價(jià)值觀正在形成中的中學(xué)生來說,尤為重要。
隨著社會(huì)的發(fā)展,生活水平的提高,同學(xué)們的生活和學(xué)習(xí)條件也發(fā)生了很大變化,出現(xiàn)了一些不該有現(xiàn)象:比吃、比穿、比闊氣成了部分同學(xué)們之間的重要話題;不認(rèn)真做好作業(yè)、不認(rèn)真值日和勞動(dòng);在公共場所無所顧忌地大聲喧嘩、起哄、說臟話;隨地吐痰、亂丟果皮雜物;同學(xué)之間為一些雞毛蒜皮的小事爭得面紅耳赤,互不相讓,甚至大動(dòng)干戈;有少數(shù)人,以羞辱別人為快樂,把自己的快樂建立在別人的痛苦之上;更有甚者,在學(xué)校的教室里,新裝修的墻壁上留下了“試比高”的腳印,剛剛安裝的觸控開關(guān)不斷被損壞,甚至修好之后不到一天再次損壞。
我們應(yīng)該如何改正自己的缺點(diǎn),培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣呢?簡單來說就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣,這里給大家?guī)c(diǎn)建議:
1、要樹立正確的生活態(tài)度。我們要樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和審美觀。比如我問有些喜歡奇裝異服的同學(xué),什么是美,他們大多回答不上來。標(biāo)新立異不都是壞事,但是學(xué)生的美應(yīng)該在于整潔大方。
2、要防微杜漸?!氨鶅鋈?,非一日之寒?!辈缓玫男袨榱?xí)慣往往不是一朝一夕形成的,而是潛移默化、日積月累、逐漸養(yǎng)成的。比如上課說話,有的同學(xué)覺得偶爾說一句有什么關(guān)系,卻不知道學(xué)習(xí)成績的下滑都是從那一句兩句開始的,要改正就應(yīng)該從每次上課想說話開始。
3、加強(qiáng)意志力的鍛煉,加強(qiáng)意志力的鍛煉。人往往有較大惰性,要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,必須有決心、有恒心、有毅力,堅(jiān)持與惰性作斗爭。而堅(jiān)強(qiáng)的意志是靠刻苦磨煉、培養(yǎng)而來的。例如,養(yǎng)成早起鍛煉的好習(xí)慣,也須靠堅(jiān)強(qiáng)意志,如果對(duì)自己稍一放松和遷就,就會(huì)“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,良好習(xí)慣就難以養(yǎng)成。
4、制訂切實(shí)可行的制度,互相監(jiān)督。訂立制度,有章可循,便于對(duì)照落實(shí),嚴(yán)格遵守,好的行為習(xí)慣就容易養(yǎng)成。結(jié)合自我提醒,自我監(jiān)督,可請(qǐng)有好習(xí)慣好行為的朋友、家長和老師嚴(yán)格監(jiān)督自己,請(qǐng)他們隨時(shí)挑毛病,也有助于壞習(xí)慣的糾正,好習(xí)慣的培養(yǎng)。
昨天的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,做一個(gè)合格的中學(xué)生,共同創(chuàng)造輝煌的未來!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十三
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
一年一度的國際六一兒童節(jié)又向我們走近了,在這令大家倍感興奮的日子即將到來之際,老師提前為大家送上祝福,祝大家永遠(yuǎn)擁有快樂的心境和健康的體魄
六一,我們期待已久的日子,這一天隊(duì)旗帶著心愿迎風(fēng)飛揚(yáng)、笑臉伴隨希望盡情綻放。我們是家庭的希望,我們能夠快樂地成長,家庭就充滿歡歌與笑語。我們是學(xué)校的希望,我們能夠全面地發(fā)展,學(xué)校就充滿生機(jī)與活力。我們是祖國的希望,我們能夠茁壯地成長,祖國就充滿美好與希望。
同學(xué)們,“六一”是我們最快樂的節(jié)日,我們能夠快樂成長、全面地發(fā)展,始終擁有一顆快樂、積極向上的心,是我們大家共同的心愿。如何才能讓心愿成真呢,不妨聽聽老師的建議:
1、迎接陽光,因?yàn)殛柟饽芨纳魄榫w。每天當(dāng)我們背著書包,沐浴著朝陽哼著小調(diào)走在上學(xué)的路上,你將擁有一天的好心情。
2、主動(dòng)伸出友誼之手,與朋友親密交往是快樂的重要因素。所以別忘了把你熱情的雙手伸向朋友,把溫暖的問候送給他人,把贊許的目光送給伙伴,你將擁有更多的快樂。
3、拋開胡思亂想的猜測,大膽求證,丟下包袱會(huì)使人輕松快樂。
4、多做好事,同學(xué)生病了,關(guān)心一下他;學(xué)習(xí)伙伴忘帶學(xué)習(xí)用品了,借給他;朋友傷心事,鼓勵(lì)一下他,把快樂傳遞下去。
同學(xué)們:有一首歌,我們一起唱了多少年,這就是氣勢磅礴、昂揚(yáng)向上的《中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》;有一面旗,我們一起舉了多少年,這就是星星火炬組成的中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)旗;有一種禮,我們行了多少年,這就是五指并攏、高舉過頭頂?shù)年?duì)禮;有一種標(biāo)志,我們一起戴了多少年,這就是中國少年先鋒隊(duì)的標(biāo)志——紅領(lǐng)巾;有一種誓言,我們一起高呼了多少年,這就是中國少年先鋒隊(duì)的誓言。有一種心情,我們也應(yīng)時(shí)刻讓它伴隨著我們成長,那就是快樂!
同學(xué)們,你們是新世紀(jì)的主人,是祖國騰飛的希望!你們一定要從一點(diǎn)一滴做起,從自己做起,從身邊的小事做起。努力成為家庭里的好孩子,學(xué)校中的好學(xué)生,社會(huì)上的好少年,大自然的好朋友!讓快樂時(shí)刻伴隨著我們身邊!
最后,再次祝同學(xué)們節(jié)日快樂,茁壯成長,時(shí)刻擁有好心情。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的孩子們:
大家早上好!
孩子們,這個(gè)星期我們將迎來兩個(gè)高興的日子,知道是什么日子嗎? 對(duì)了,我想在這兩個(gè)節(jié)日里,孩子們都會(huì)收到別人送給你們的一些禮物。而今天羅老師要想對(duì)大家說的是,請(qǐng)你們自己也送自己一份禮物,那就是學(xué)會(huì)珍惜自己,愛自己!為什么這樣說呢?孩子們先來聽一個(gè)故事。
曾經(jīng)有一天,一個(gè)愁眉苦臉的男孩來到老師面前,傷感地說:“我是一個(gè)學(xué)習(xí)成績不好,又沒有人愛的孩子,活著可真沒意思!”老師送給他一塊石頭,說:“明天早上,你拿這塊石頭到集市上去賣,但不是‘真賣’。無論別人出多少錢,都不能賣。”第二天,男孩蹲在市場的一個(gè)角落,面前擺著那塊石頭的價(jià)錢,果然有人向他打聽那塊石頭,而且價(jià)錢愈出愈高?;貋砗螅泻⑴d奮地向老師報(bào)告,老師笑了笑,要他明天拿著石頭再到黃金市場上賣。在黃金市場,竟有人喊出比昨天高十倍的價(jià)錢要買那塊石頭。后來男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結(jié)果,石頭的身價(jià)較昨天又漲了十倍,由于男孩怎么也不賣,這塊普通的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會(huì)這樣呢?老師說:“一塊不起眼的石頭,之所以被人說成稀世珍寶,是由于你的珍惜提升了它的價(jià)值。生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。不管是誰,只要看重自己,自尊自愛,生命就有了意義,就有了價(jià)值?!睆拇?,男孩的臉
上常常充滿燦爛的笑容。是啊,我們希望得到別人的愛,我們更要學(xué)會(huì)愛自己。 前美國第一夫人艾蓮娜、羅斯福曾說過:“除非你默許,否則沒有人能將你當(dāng)作是下等人?!毕胂肟?,父母生下來的為什么不是別人,而會(huì)是我們?所以不論自己是美、是丑、是聰明或是駑鈍,甚至殘疾,都應(yīng)當(dāng)慶幸:我們是獨(dú)一無二的存在,這世上再?zèng)]有任何人會(huì)跟我們一模一樣了!也許我們并不是最優(yōu)秀的,但是卻是的的確確獨(dú)一無二的。
珍惜自己,因?yàn)檫@世上只有一個(gè)自己,珍惜自己,因?yàn)椤疤焐也疟赜杏谩?珍惜自己,因?yàn)槊總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)從小就看重自己;如果我們連自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的:“偉人的必要?dú)赓|(zhì),是他自以為必須偉大起來?!笨梢?,在別人肯定你之前,你先要肯定自己。
然而,沒有真材實(shí)料畢竟是不行的。一塊石頭,無論再怎么珍惜,價(jià)錢再怎么上漲,也不過仍然是一塊石頭,它并不會(huì)因此而改變什么。但若是把珍惜化作動(dòng)力,去細(xì)心地打磨這石頭,那么,縱使它并不是什么寶石美玉,但總會(huì)有其獨(dú)特之處,它也更容易被人們所認(rèn)同。生命的價(jià)值首先取決于你自己的態(tài)度,珍惜獨(dú)一無二的你自己,珍惜這短暫的幾十年光陰,然后再去不斷充實(shí)、發(fā)掘自己,最后世界會(huì)認(rèn)同你的價(jià)值。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十五
老師們、小朋友們,大家早上好!
在這鮮花爛漫,綠草如茵、陽光明媚、鳥語花香初夏時(shí)節(jié),我們即將迎來盛大的節(jié)日——六一國際兒童節(jié),這是全世界少年兒童共同期待的日子。
六一,一個(gè)閃爍童星充滿關(guān)愛的日子;六一,一個(gè)孕育理想充滿希望的日子;火紅的六月,向我們健步走來;絢麗的六月,充滿希望,承載著歡樂與期待。
六月的陽光格外艷麗,天空格外藍(lán),花兒格外香,笑聲格外甜,歌聲灑滿了整個(gè)校園。因?yàn)榱乱蝗帐切∨笥褌児餐墓?jié)日,在此,祝小朋友節(jié)日快樂,茁壯成長!
今天的我們多么幸福呀!我們?cè)诟改傅膽驯Ю镆惶焯扉L大,享受著親人們無微不至的關(guān)懷;我們?cè)诶蠋煷认榈哪抗饫镆惶焯斐砷L,感受著老師們親切的諄諄教誨。在愛的海洋里,我們?cè)谒妓?,我們?cè)诹⒅?,好好學(xué)習(xí),天天向上,做建設(shè)祖國的棟梁。有一首歌唱道:六一的歌兒是甜甜的,六一的花兒是香香的,六一的小朋友個(gè)個(gè)都是美美的。
親愛的小朋友們,為了使你們能夠健康成長,擁有一個(gè)多彩的童年,我園舉行熱烈而又隆重的慶祝活動(dòng),老師為了讓你們過一個(gè)愉快的節(jié)日做著各種各樣的準(zhǔn)備,本周雙休日我們有豐富多彩、精彩紛呈的的節(jié)目表演,展示藝術(shù)成果。老師發(fā)現(xiàn),為了慶?!傲弧?,參加演出的小朋友都能刻苦訓(xùn)練,堅(jiān)持不懈,積極參加訓(xùn)練。更值得一提的是我們的老師,她們不僅專門抽時(shí)間指導(dǎo)我們,在下面還忙著準(zhǔn)備美麗服裝。不管多么的勞累,在講臺(tái)上依然顯得是那么有精神……希望你們能夠出色表演,盡情的玩、盡情的跳,同時(shí)把你們的快樂與大家一起分享。相信我們的孩子們能在盛唐這片施展才華,張揚(yáng)個(gè)性的天空中越飛越高。
小朋友們是不是曾經(jīng)遐想過:在“六一”那一天,太陽為你們升起,白云為你們漂浮,你們將把風(fēng)箏放飛藍(lán)天。在“六一”那一天,幾個(gè)小伙伴和家長去郊外野餐,傾聽大自然的聲音,在大自然中自制美餐,風(fēng)餐露宿。在“六一”那一天,所有的公園免費(fèi)向兒童開放,讓你們像鳥兒一樣盡情地玩耍,自由地飛翔。在“六一”那一天,鳥兒為你們歌唱,蝴蝶為你們飛舞。在“六一”那一天,小溪為你們流淌,你們將在溪流中盡情地嬉戲。在“六一”那一天,到處都是為你們這些天真的孩子準(zhǔn)備的“六一”禮物……
小朋友們,“六一”是你們最快樂的節(jié)日,“六一”也是你們最高興的日子。因?yàn)椋耗銈兪羌彝サ膶氊悾羌彝サ南M?。你們能夠快樂地成長,家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學(xué)校的孩子,更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展,學(xué)校就充滿生機(jī)與活力。你們是社會(huì)的未來,更是社會(huì)的希望。你們能夠和諧地發(fā)展,社會(huì)就充滿熱情與友愛。你們是祖國的花朵,更是祖國的希望。你們能夠茁壯地成長,祖國就充滿美好與希望。
最后,真誠的祝愿:“六一”節(jié)快樂,親愛的孩子們!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十六
老師同學(xué)們:
早上好!
站在鮮艷的紅旗下,我們又迎來了一個(gè)難忘的教師節(jié),在這幸福、溫馨而又激動(dòng)的時(shí)刻,我代表全校的同學(xué)捧出我們最真摯的心,祝關(guān)心、愛護(hù)我們成長的全體老師們節(jié)日快樂、幸福安康!
九月金秋,老師是這個(gè)季節(jié)的主題,空氣中彌漫著感念師恩的情緒。敬愛的老師,您從事著天底下最光輝的職業(yè),您培養(yǎng)了代代英才,卻不求回報(bào)。多少個(gè)日日夜夜,您孜孜不倦的奮斗在教育戰(zhàn)線上,為學(xué)生帶去知識(shí)和力量;多少次,您扮演著知心朋友的角色,傾聽學(xué)生的心聲;多少回,您象親人一樣,噓寒問暖,關(guān)心著我們的生活。您是燭火,照亮了每一個(gè)學(xué)生的心靈,指明了前進(jìn)的道路;您是雨水,澆灌著株株幼苗。當(dāng)老師是辛勞的,可塑造靈魂的工作是偉大的;紅燭的燃燒是短暫的,可她燃燒自己,照亮別人的心卻是永恒的。
親愛的同學(xué)們,讓我們把對(duì)老師深深的愛,化作實(shí)際行動(dòng),尊重老師的勞動(dòng),認(rèn)真上好今天的每一堂課,作為送給老師最好的禮物。
最后,再次祝全體老師們節(jié)日快樂!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十七
我今天講話的題目是:愛我中華 振興中華。
中華民族是一個(gè)偉大的民族,而愛國,更是一個(gè)神圣的字眼。革命導(dǎo)師列寧曾說:“愛國主義是千百年來,鞏固起來的對(duì)自己祖國的一種濃厚的感情?!钡拇_,這種愛國情懷是任何人也無法割舍的。在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的,它是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動(dòng)我國社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力,對(duì)于日益繁榮富強(qiáng)的祖國來說,愛國主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音。
作為小學(xué)生的我們,生長在和平的年代,混亂的戰(zhàn)爭已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去了,也許你會(huì)想,我們?cè)鯓硬趴梢詯蹏?其實(shí)如果我們能真正用心去體會(huì),就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來平常一些不值一提的小事也可以表達(dá)我們對(duì)祖國的熱愛。美國一個(gè)普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話:不懂得熱愛國旗的學(xué)生,無論他多么出色,都不是好學(xué)生。那我們?cè)诿慨?dāng)升國旗的時(shí)候有沒有立定站好嚴(yán)肅的對(duì)國旗行隊(duì)禮呢?愛國是一種崇高而神圣的情感,卻并不都表現(xiàn)為輝煌而壯烈的舉動(dòng)。
愛國并不是一種唱高調(diào)的行為,相反,它正是由低調(diào)的小事所組成的。所以同學(xué)們,當(dāng)再看見走廊的紙屑時(shí)請(qǐng)不要視而不見;當(dāng)再過馬路時(shí)請(qǐng)不要對(duì)斑馬線熟視無睹:當(dāng)再遇到地上的硬幣時(shí)請(qǐng)不要對(duì)它不理不睬。祖國的每一滴水每一度電都需要我們節(jié)約,祖國的每一寸土地每一株植物都值得我們珍惜。只要我們時(shí)刻心存愛國信念,這些微小的舉動(dòng)就一定不再普通了。
回顧過去,我們雄心激揚(yáng);盛世年華,我們信心百倍;展望未來,我們豪情滿懷。滄桑的歲月已留痕,繁榮的祖國正興旺。在未來征程上,我們一定要將愛國落實(shí)到實(shí)處,刻苦的學(xué)習(xí),加倍的努力,為祖國添加新的驕傲,為祖國譜寫新的篇章!
親愛的同學(xué)們,“知我中華,才能愛我中華,愛我中華,就必須建設(shè)中華”只有我們的中華真正的強(qiáng)盛了,我們才能真正自豪的、大聲的對(duì)全世界說:我是東方文化的鼻祖!
我的生命是世界的生命!
親愛的朋友們,為了中華民族的強(qiáng)盛!努力吧!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!
擔(dān)任本次升旗任務(wù)的是我們初一(6)班的同學(xué)們,初一(6)班是一個(gè)溫暖和諧、積極向上的班集體。在班主任胡老師和各科老師的帶領(lǐng)下我們班班風(fēng)正,學(xué)風(fēng)濃,在各類活動(dòng)中表現(xiàn)良好。
一、健康向上的班風(fēng)導(dǎo)引我們前進(jìn)。“班風(fēng)正才能學(xué)風(fēng)正,學(xué)風(fēng)正才能成績好”,我們本著“踏實(shí)認(rèn)真、快樂天天”的信念,時(shí)刻牢記“人無我有,人有我精”的班訓(xùn),杜絕三閑,倡導(dǎo)三好,志存高遠(yuǎn),心懷天下。朝著“自尊自愛、自律自強(qiáng)”的目標(biāo)步步前行。
二、樸實(shí)濃厚的學(xué)風(fēng)激勵(lì)我們提高。學(xué)習(xí)興趣高、學(xué)風(fēng)濃厚是我們班班級(jí)建設(shè)的突出成果。這和同學(xué)們的勤奮好學(xué)、刻苦努力分不開。同學(xué)們課堂專注,按時(shí)按量按質(zhì)地完成各科作業(yè),大家平時(shí)聚在一起,討論學(xué)習(xí),各自介紹自己擅長學(xué)科的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),向別人請(qǐng)教自己薄弱環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法,互相取長補(bǔ)短,共同提高。良好的學(xué)風(fēng)使我們班同學(xué)的各科成績?cè)诿看螠y試中穩(wěn)中有進(jìn)。
三、多姿多彩的活動(dòng)凝聚我們的集體信念。我們班積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)并取得碩果,我們每個(gè)人都盡自己最大的努力,為班級(jí)增光添彩。王潤葉獲課外成語競賽一等獎(jiǎng),胡展鵬、趙峰獲數(shù)學(xué)24點(diǎn)比賽一等獎(jiǎng),謝榕、王品韻獲會(huì)徽設(shè)計(jì)一等獎(jiǎng),謝榕獲紀(jì)念范文瀾手抄報(bào)設(shè)計(jì)一等獎(jiǎng),吳孔霞、謝榕獲風(fēng)土人情報(bào)設(shè)計(jì)一等獎(jiǎng),王潤葉、任涵冰、李紫琪獲社會(huì)填圖比賽中一等獎(jiǎng),張睿、謝榕獲“建設(shè)森林城市,共創(chuàng)美麗紹興”征文二等獎(jiǎng)等等,各項(xiàng)活動(dòng)中取得的成績都是我們個(gè)人力量和集體智慧的有力印證。一份份榮譽(yù),一張張獎(jiǎng)狀,無不凝聚著我們求真求實(shí)求上進(jìn)的態(tài)度。
但進(jìn)步無止境,我們?nèi)孕枧?。團(tuán)結(jié)的思想,奮進(jìn)的精神讓我們相信,我們初一(6)班定能搏擊風(fēng)浪,直掛云帆。
擔(dān)任本次升旗手的是魯--同學(xué),魯--同學(xué)是初一(6)班的學(xué)習(xí)委員。作為班干部,他以身作則,勤懇負(fù)責(zé),樂于助人,深受同學(xué)們的喜歡和信任。學(xué)習(xí)上,他求踏實(shí),肯鉆研;生活中,他為人真,興趣廣,我們總能被他筆尖流淌出的才思所感動(dòng)和震撼,被他談?wù)擄w揚(yáng)出的遐思所吸引和深思,他還是我們班的“為什么”。勤奮相伴的一路也鮮花滿地,他的成績一直在班級(jí)前列,多次被評(píng)為班級(jí)的“閱讀之星”,獲數(shù)學(xué)24點(diǎn)競賽三等獎(jiǎng)等等。今天,魯耀威同學(xué)將親手升起圣神的五星紅旗,把我們文瀾人的精神深深詮釋在祖國的藍(lán)天白云下。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇十九
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
在物欲橫流的今天,人們所過的生活越來越殷實(shí)了,服飾越來越花俏了,應(yīng)了歌中一句話“日子越過越好”。但事物往往是具有雙面性的,享受的越多,付出的也就越多。不僅在自身,社會(huì)也是這樣。因此,為了能源遠(yuǎn)流長的“生存”下去,我們要警醒了:節(jié)儉是為了更美的生活。
此時(shí),我們?cè)谶@燈紅酒綠的花花世界,為了自己所謂的“享受”是不是悄悄地丟失了一些更為寶貴的物質(zhì)了呢?
在家里,肆無忌憚地浪費(fèi),似乎我都不記得曾經(jīng)的曾經(jīng)有多少人為了得到糧食,所付出的是什么了?是淚水,汗水甚至血水來換取的。例如:我們不吃剩飯剩菜,一家三口人做了10個(gè)菜,這似乎很合情合理,但又想沒想過,在這個(gè)社會(huì)的某個(gè)角落,是不是還有人在撿垃圾桶里的食物,是不是有人只要一口水,一碗飯就會(huì)十分知足了呢?而我們?cè)凇跋硎堋钡臅r(shí)候,心里又在想什么呢?不好吃,不愛吃,沒營養(yǎng)……人活在這世界上會(huì)享受是沒錯(cuò),但在享受的時(shí)候是不是也應(yīng)適可而止呢?一家浪費(fèi)一碗飯,那么十家呢?百家呢?甚至是幾十億,幾百億呢?那時(shí),你將會(huì)知道,我們?cè)谌拥舻氖鞘裁戳恕J菐资畟€(gè)人,甚至幾億個(gè)人的鮮活生命的“動(dòng)力”了。
這只是一個(gè)小小的教訓(xùn)。細(xì)算,每個(gè)人浪費(fèi)的又何止僅僅這樣,忘了關(guān)水龍頭,忘了關(guān)電視,忘了使用購物袋……這些忘了的東西,就是浪費(fèi)的生命之源。人和自然是分不開的,所創(chuàng)造的物品都需要自然的奉獻(xiàn),所以,大家不要讓自然枯萎了。不要讓我們喝的最后一滴水,是我們的眼淚。否則,這對(duì)我們的生命來說,是不是殘酷了一些呢?
每次在索要的時(shí)候,再留幾秒思考一下,是不是該節(jié)省一點(diǎn)呢?它對(duì)我的用途可有可無吧!適度節(jié)儉一下下,生活節(jié)約一步步。有時(shí)候,退一步海闊天空,節(jié)約與浪費(fèi)同是這樣。“節(jié)約一小步,世界發(fā)展一大步”?,F(xiàn)實(shí)與理想,我們應(yīng)屈于現(xiàn)實(shí)吧!畢竟,我們不是童話世界。
我們應(yīng)謹(jǐn)記:節(jié)約是為了更明亮的明天。美好的生活需要我們“撫慰”才會(huì)換來。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇二十
老師們、同學(xué)們,大家好!
又是新一周的第一天,我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功,有的人面臨第一次挫折,而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中,有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個(gè)第一,在此向全校師生提出創(chuàng)建無煙學(xué)校的倡議。禁煙,不是我別出心裁,而是形勢所迫,也是于己于人都有利的一件事情。
20xx年12月20日,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》。要求各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部不得在學(xué)校、醫(yī)院、體育場館、公共文化場館、公共交通工具等禁止吸煙的公共場所吸煙,在其他有禁止吸煙標(biāo)識(shí)的公共場所要帶頭不吸煙。
20xx年2月10日,教育部下發(fā)了《教育部關(guān)于在全國各級(jí)各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》,提出“禁止在中小學(xué)幼兒園內(nèi)吸煙”,“嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙”等一系列禁令。
通知指出,凡進(jìn)入中小學(xué)、中職學(xué)校、幼兒園,任何人、任何地點(diǎn)、任何時(shí)間一律不準(zhǔn)吸煙。校長是學(xué)校禁煙第一責(zé)任人,不但要率先垂范,還要認(rèn)真做好具體組織實(shí)施工作,加強(qiáng)學(xué)校治理,完善禁煙措施。要做好校外人員進(jìn)入校園時(shí)的禁煙解釋和勸導(dǎo)工作。
通知強(qiáng)調(diào),有條件的學(xué)校要安裝煙霧報(bào)警、視頻設(shè)備等裝置,加強(qiáng)對(duì)吸煙的監(jiān)控,防止有人在相對(duì)獨(dú)立的辦公室或?qū)嶒?yàn)室內(nèi)吸煙。
通知還提出,學(xué)校要建立健全規(guī)章制度,將履行禁煙職責(zé)納入教職工考核和學(xué)生評(píng)價(jià)體系。設(shè)立禁煙監(jiān)督員,加強(qiáng)禁煙日常動(dòng)態(tài)監(jiān)督。
中國之聲3月1日《新聞晚高峰》報(bào)道,被稱為"史上最嚴(yán)"的深圳控?zé)熜聴l例開始實(shí)施了,這個(gè)條例中就包括了八個(gè)部門聯(lián)合執(zhí)法,違禁吸煙者最高罰款500元等等。
上周二,三臺(tái)縣教育體育局、衛(wèi)生局、疾控中心、食藥監(jiān)局到學(xué)校進(jìn)行聯(lián)合衛(wèi)生執(zhí)法檢查,其中有一個(gè)小組專門檢查了我們學(xué)校的禁煙工作。在檢查組到學(xué)校的過程中,我們學(xué)校有位同志遇見檢查組的老朋友,發(fā)了一支煙,在檢查總結(jié)時(shí)檢查組認(rèn)為我???zé)煿ぷ鞑涣Γ瓷钊肴诵摹?/p>
從上至下為什么禁煙、控?zé)?,究其原因是大家都知道?“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”。 煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。美國有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎(jiǎng),當(dāng)場中毒死亡了。吸煙和吸二手煙導(dǎo)致多種慢性疾病,是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。在公共場所、室內(nèi)工作場所吸煙,不但危害自身健康,而且還侵害了公眾的環(huán)境安全。世界衛(wèi)生組織報(bào)道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。目前,中國煙民已超過3億,占全球吸煙者總數(shù)的1/3,二手煙民更高達(dá)7.4億人。每年約有120萬人死于煙草誘發(fā)的相關(guān)疾病。近年來,吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們?nèi)w師生提出如下倡議:
一、從自我做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、每個(gè)教職工要做到在校內(nèi)任何場所不吸煙,吸煙者要積極戒煙。任何個(gè)人都有責(zé)任要求吸煙者停止在校園內(nèi)吸煙。發(fā)現(xiàn)外來人員在學(xué)校吸煙,要積極勸阻制止。
教師不得在學(xué)生面前吸煙,并做到相互之間不敬煙,不勸煙,發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙,及時(shí)勸阻和教育。倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙,摒棄不健康的生活方式。
三、從家庭做起,師生主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,把無煙學(xué)校的精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。
老師們、同學(xué)們,健康是家庭的最大幸福,健康是送給朋友、親人最好的禮物,為了我們自己和他人的健康,為了創(chuàng)建“無煙學(xué)校”,讓我們從今天做起,拒絕吸煙,拒吸“二手煙”,讓我們齊心協(xié)力,積極地、自覺地投身到“無煙”活動(dòng)中去吧!
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇二十一
親愛的老師們、同學(xué)們:大家早上好!
萬物復(fù)蘇,春意盎然。春季是一年中最美好的季節(jié),同時(shí)也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。春季常見的傳染病有如水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、人禽流感等。這些傳染病通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播,會(huì)對(duì)我們廣大師生的工作和學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此科學(xué)應(yīng)對(duì)各類春季常見傳染病,了解掌握基本的預(yù)防措施尤為重要。
上周輔導(dǎo)員范老師在紅領(lǐng)巾廣播站的時(shí)間里帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)和了解了春季傳染病的預(yù)防措施,今天我們就先來回顧一下,如何科學(xué)預(yù)防一般性的春季傳染病。
我將其歸納為七點(diǎn):
1、 室內(nèi)通風(fēng)要經(jīng)常。教室等人員聚集時(shí)間較長的地方,必須要每天通風(fēng),時(shí)常保持空氣流動(dòng)。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單最行之有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2、 接種疫苗要主動(dòng)。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、 衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成好。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的清潔,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)該用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品不可混用。
4、 鍛煉增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。
5、 生活規(guī)律把握好。每天需保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
6、 衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,會(huì)降低人體呼吸道免疫力,使得病原體積極侵入。飲食上不宜太過辛辣、太過油膩,要減少對(duì)呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如豆類、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、 切莫諱疾和忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。
現(xiàn)下,我國正處于流感流行期,近期多個(gè)地區(qū)已出現(xiàn)h7n9禽流感疫情,直至20xx年4月14日(也就是昨天),全國共報(bào)告了60例人感染h7n9禽流感確診病例,其中死亡13人。病例分布于河南、北京、上海、江蘇、浙江、安徽六省市。有些人很擔(dān)心:從2月19日全國發(fā)現(xiàn)首例h7n9禽流感,到現(xiàn)在病例是在呈現(xiàn)擴(kuò)散狀態(tài)。為此,國家衛(wèi)生計(jì)生委的專家表示,通過對(duì)各病例的監(jiān)測,顯示目前病例雖仍呈現(xiàn)散發(fā)狀態(tài),但所有的病例間均未發(fā)現(xiàn)人傳人的證據(jù),所以只要有效預(yù)防,公眾可不必過于恐慌。
那么,禽流感和我們?nèi)粘I畹钠胀鞲芯烤褂惺裁床煌?中央電視臺(tái)一套昨晚的新聞聯(lián)播播出了中國疾控中心的專家給的提示。
1、 禽流感與一般流感首先從病毒來源上不同,禽流感病毒一般在禽類之間流行,只在偶然的情況可以感染人;
2、 禽流感起病急,表現(xiàn)為高熱等呼吸道癥狀、結(jié)膜炎、甚至死亡。而普通流感病毒引起的流感是一種急性呼吸道傳染病。癥狀有發(fā)熱、鼻塞、流涕等。如果沒有并發(fā)癥,一周內(nèi)就可以恢復(fù)。
專家稱,禽流感比一般流感起病急發(fā)熱高,主要是因?yàn)樵谌梭w內(nèi)沒有對(duì)禽流感病毒的免疫記憶。能預(yù)防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研制中,也就是說目前還沒有專門的疫苗可以接種。
那么,在日常生活中, 我們?nèi)绾慰茖W(xué)預(yù)防禽流感呢?
昨天央視新聞官方微博中的一張圖引起了大家的關(guān)注,半天時(shí)間被轉(zhuǎn)發(fā)8000多次,這張圖能形象直觀地告訴大家如何從衣食住行躲開禽流感,我昨天也有幸看到了,現(xiàn)在我就跟大家一來分享一下圖中所述的內(nèi)容。
1、預(yù)防禽流感,手衛(wèi)生很重要,所以要勤洗手。要學(xué)會(huì)六步搓洗法(請(qǐng)?zhí)魄Щ弁瑢W(xué)給我們做示范),第一步的重點(diǎn)在于手掌的相互揉搓,第二步要洗凈手背,第三步掌心相對(duì),雙手交叉洗凈指縫,第四步雙手合成空拳洗凈指臂,第五步關(guān)鍵要洗凈大拇指,而最后一步要將指尖并攏在另一手的掌心處揉搓,洗凈指尖(說到指尖,我認(rèn)為勤剪指甲也很重要)。
2、預(yù)防禽流感,最好要一周給家里做一次大掃除,做到上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)間通風(fēng)半小時(shí),回家后能換衣?lián)Q鞋。
3、家里要養(yǎng)成良好的廚房衛(wèi)生習(xí)慣,生禽、畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透,做到生熟分開,定期消毒。日常的飲食要多樣化,營養(yǎng)均衡,平時(shí)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。
4、公眾外出時(shí)要遠(yuǎn)離有禽類的區(qū)域,應(yīng)盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便,若曾接觸,須盡快用消毒液清洗,外出就餐少吃路邊攤,出門可戴口罩和手套。一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等早期流感癥狀應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。
這張圖的內(nèi)容為方便同學(xué)們記憶我將其總結(jié)成16字要訣:少接觸、勤洗手、勤通風(fēng)、講衛(wèi)生、多鍛煉、管住嘴。網(wǎng)址周會(huì)課后,我將圖紙的視頻發(fā)到教師群共享中,希望各班老師能在會(huì)后再組織同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)一次。
老師們,同學(xué)們,疾病并不可怕,只要我們了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),并付諸于行動(dòng),科學(xué)應(yīng)對(duì),就可以遠(yuǎn)離疾病。最后,希望老師們、同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來愉快地工作和學(xué)習(xí),享受這美好愜意的春天。
良好家風(fēng)我來贊 良好家風(fēng)伴我行演講稿篇二十二
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:早上好,今天國旗下講話的題目是《我們長大了》
雛鷹歷盡艱難,終于展開翅膀,翱翔于蔚藍(lán)的天空;種子歷盡風(fēng)雨,終于長成參天大樹;毛毛蟲努力拼搏,終于破繭而出,成為一只色彩斑斕的彩蝶。而我們,終于在父母的期盼里、在老師的關(guān)懷下,長成了青春少年。
我們長大了,我們學(xué)會(huì)了獨(dú)立,盡管爸爸媽媽為了讓我們有更多的時(shí)間讀書寫字,總想盡辦法要包辦我們的一切事,但我們堅(jiān)持自己的事情自己做。當(dāng)被子很亂時(shí),我們會(huì)去疊被子。當(dāng)衣服很臟時(shí),我們會(huì)去洗衣服??吹降匕迮K了,我們會(huì)自覺地拿起拖把。
我們長大了,我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。面臨困難時(shí),我們不畏縮不退卻,而是勇敢地和困難拼搏。面對(duì)失敗時(shí),我們不再哭哭啼啼不再彷徨無助,而是坦然地接受,堅(jiān)持不懈地繼續(xù)努力。我們敢于冒險(xiǎn),敢于挑戰(zhàn),敢于超越自我。 我們長大了,我們懂得節(jié)約??吹剿堫^沒關(guān)緊時(shí),我們會(huì)毫不猶豫地關(guān)掉,因?yàn)槲覀円?jié)約用水。上街買東西時(shí),我們懂得還價(jià),因?yàn)槲覀円?jié)約用錢。當(dāng)我們覺得電用得很長時(shí),我們會(huì)關(guān)掉,因?yàn)槲覀円?jié)約用電。我相信,只要多努力一點(diǎn),地球就能多美麗一點(diǎn)。
我們長大了,我們懂得了分享。取得好成績時(shí),我們會(huì)和家人一起分享成功的喜悅;得到一個(gè)好玩具時(shí),我們會(huì)和同學(xué)一起分享美好的瞬間;擁有一本好書時(shí),我們會(huì)和小伙伴們一起分享書中的知識(shí)。當(dāng)一份快樂和人分享時(shí),一份快樂就變成了兩份,所以當(dāng)我們開心時(shí),我們會(huì)把微笑送給身邊的每一個(gè)人。
最好讓我們一起愿世間開遍快樂之花吧!
謝謝大家!
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