范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
參與軍訓后個人心得和體會篇一
我排隊等了好久，眼看還差一個就到我了，不巧的是面條沒了，我只好選了啦一個饅頭和一個燒賣，饅頭和燒賣比我平時吃的都很大，燒賣還好，只不過饅頭不怎么甜，但我還是吃得很滿足，吃完之后，我口干舌燥，便小跑來到班上喝了一些水。
沒多久，老師來了，帶我們?nèi)チ瞬賵觯瑴蕚鋮⒓觿訂T大會，到了操場，每個班都有其對應的教練，我們的教練看樣子一臉嚴肅，感覺有點兇，但實際上，他還有點幽默風趣，總能把我們逗笑，可當他嚴肅起來也是很兇的。動員大會結束后，我們便在教官的帶領下去操場軍訓了。
教官替我們挑選了一塊陰涼處，可其它教官表示不服，所以我們只能暴露在陽光下，我們訓練了稍息、立正、如何向左、向右轉，跨列和齊步走，累得我滿頭大汗，汗水都在我背上流動，特別癢，但又不能動，別提多難受了，就連上廁所和買水都要排隊，一上午下來，累得雙腿發(fā)麻，雙腳疼痛。
中午吃完飯，回家休息了2個小時，便又來學校了，下午的訓練才剛開始了十分鐘不到，只見電閃雷鳴!狂風大作，是下雨的兆頭，于是我們便回班了，到班之后，教官便教我們唱團結就是力量，唱到了一半，一個總教官便讓他給我們放電影看，于是他便給我們放了特種兵的電視劇，放了一點就關了，說四點鐘我們要參加防火演練，只見操場上停著2輛消防車和幾名消防員，先講如何使用滅火器，再進行演示，最后請了兩波人上去體驗，并且消防員使用消防車滅火。之后繼續(xù)軍訓了，一直到五點四十五分才吃飯。
總的來說，軍訓非?？?，但能鍛煉身體，所以這點辛苦不算什么。
參與軍訓后個人心得和體會篇二
悄悄地，我們翻開了高中生活的扉頁，開始了一段不尋常的旅程。
這個飛揚著絢麗夢想的高一，一個等待著我們用手中的畫筆描繪出繽紛色彩的高一?；氐綄W校，一眼望見的依舊是熟悉的校園，就連一張張陌生的臉孔也不再讓我感到孤獨了。對新的生活充滿著期待。步入高一，我們迎來了如火如荼的軍訓。這是我人生中的第一個軍訓，我只想好好的學好此課程，為我高中生活擺出鮮艷的朵……
步入軍訓，才深刻體會到軍營中嚴明的紀律和軍人的風格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在這點點的汗水中磨練出來的。操場上教官們嚴肅的口號聲，同學們整齊的走步聲和響亮的軍歌聲，不正是在演繹我們?nèi)鐗舻那啻簡?軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子里，年少的我們告別了曾經(jīng)安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。在軍訓的整個過程中，我的腳麻痹著，站在第一個的我被太陽猛烈的曬著，他毫不留情的照射著我，汗水滑過臉頰，透濕后背，眼淚順流而下，忍著忍著。其實我是多么的想跟教官說“報告，想休息下”正因為我選擇了高中，更不想才剛開始就輸給自己，所以我堅持著……
軍訓是一種能增強體質(zhì)與紀律的有力活動。經(jīng)過幾天的軍訓后，我們?nèi)缤瑒偸荜柟庾虧櫟男〔莅?，充滿著沖勁。從起初醫(yī)務室擠滿人到琢個進去，顯然大家的意志堅定了許多，軍訓所帶來的痛疼都被我們的堅決的毅力戰(zhàn)勝了。軍訓告訴了我們要堅持不懈。我們戰(zhàn)勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛!在這炎炎的烈日下有我們耀眼的青春;俗言道：吃得苦中苦;方為人上人。是軍訓;讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣;讓我們懂得團結互助;是軍訓;開啟了我們輝煌的青春。;每天隨著教官哼著軍歌，讓我們也開始喜歡上了那首歌，因為它含著我們的記憶，最終軍歌一等獎讓我們感到欣慰……
我堅信，這七天的路我們能走好，以后三年的路，我們也能走好，未來一生的路，我們一樣能走好!因此，我們應該為此奮斗，讓我們鼓起勇氣吧!讓自信為我們鋪路，讓膽識為我們克服困難，向著朝陽前進吧!
參與軍訓后個人心得和體會篇三
“天啊!這個天好熱啊!”“不是吧，這太陽太曬了吧。”“哇!你看你看，我都黑了，好傷心啊!”喏，這就是我們八排女孩們的抱怨聲。
不過呢，我們共同的的愿望當然就是——下雨，下雨，天天下雨!原本一上午訓練的壞心情都被下午的那場人工雨給沖刷得干干凈凈，心里就像被畫上一道小彩虹。
上午，我們的教官一開始就超級嚴肅，板著一張臉，說話也超級超級兇狠，總感覺黃教官很一絲不茍，超像一個“冰山臉的王子”，總端著那張對一切都冷漠的臉，不太好接近的樣子。
但隨著時間的推移，熱情的太陽公公不僅帶走了我們的膚色，也帶走了我的偏見。
“哈哈哈……”他笑了!我本以為不茍言笑的他笑了。
隨后，我們一起歡笑，一起玩鬧，甚至都快樂地唱起了《團結就是力量》。那一刻，我突然明白了一個道理——我們帶著固有的刻板印象和自我偏見會往往讓我們蒙蔽雙眼，看不清這世間的善惡與是非。所以，拋開那些“陳舊”的觀念，慢慢地，時間會證明一切，同時，也會發(fā)現(xiàn)，原來并非如此，其實也可以有“不期而遇的美麗”。
聽見五排、六排、七排男生的笑聲，不知為何，興許是笑是人類表達情感的最愉悅的，可以給予人溫暖，快樂甚至于力量。我會覺得做同學會很好相處，就不會讓我再次感受初中那種被孤立的感覺，會讓我覺得——未來可期，充滿未知與可能，讓我信心滿滿，不懼前途!
舍友的分享零食，相處時的快樂以及之間的相互幫助，還有我們漂漂的“小美老師”的關心，都會讓我感到溫暖。就像一盞盞黑夜里的燈，指引著回家的方向……
我其實一開始超級抱怨在太陽下曬那么長時間，還超級快速變黑。但是教官的話就像只有力的大手，把你從抱怨的黑洞中給拉出來。
“你們軍訓不是過來享福的!你們是軍人，過來體驗軍營的生活，懂得并學會堅忍與毅力……”
嗯，確實如此，步入高中的我們是大孩子，或許都可以算成大任，應當懂得成長的真正含義，盡自己的可能成為更好的自己!
聲聲蟬鳴，襯托著夏日的熱情;點點星光，溫暖孤寂的黑夜;處處關心，彰顯人間溫情……
未來可期!
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