為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線

酒店全體員工

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1、個(gè)人賽：

自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

2、團(tuán)體賽：

齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。

組委會(huì)成員：

裁判組成員：

籌備人員：

照相、報(bào)道：

記分員：

個(gè)人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)×人。

（2）計(jì)分規(guī)則：

自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。

（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；

團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營(yíng)銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，

（三）齊頭并進(jìn)

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；

（2）計(jì)分規(guī)則：

男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jī)，時(shí)間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

（2）計(jì)分規(guī)則：

左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績(jī)，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績(jī)；

（六）無軌電車

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）

（2）計(jì)分規(guī)則：

每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計(jì)分規(guī)則：

以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

（八）拔河

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。

①項(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽。

②場(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。

③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績(jī)：

（1）比賽中途更換參賽人員；

（2）請(qǐng)非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽從裁判指揮。

備注：

1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；

2、參賽人員自行著裝；

3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

本方案經(jīng)審批后，通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。

農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位務(wù)必按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

時(shí)間：20xx年12月

地點(diǎn)：公司籃球場(chǎng)

總指揮：xxx

副指揮：xx

成員：xx

1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

健步走

項(xiàng)目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈（劃線），先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。（每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限）

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績(jī)。

十人九足

項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。

道具：5米的繩子一根

鏈接加速

項(xiàng)目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

要求：（1）游戲過程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn)，不允許松手（一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

送雞毛信

項(xiàng)目說明：以單位為組，每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式，工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員，隊(duì)員記住密碼后，跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他，

依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支

搶種搶收

項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人（至少要有1名女隊(duì)員）。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行，時(shí)間越少，排行越前。

要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績(jī)無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

同舟共濟(jì)拔河比賽

項(xiàng)目說明：每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員，游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

道具：拔河繩一根

坐地起身

項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)8人。要求圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞

項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

袋鼠跳

項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務(wù)必始終套在腿上，如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

道具：5個(gè)麻布袋

20xx年12月日---日

1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開幕式和比賽。

2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進(jìn)行比賽。

3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。

4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。

農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

二、活動(dòng)時(shí)間：xx年x月xx日上午08：00--11：00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：中心幼兒園內(nèi)

四、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和競(jìng)爭(zhēng)的樂趣。

2、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能，樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣，達(dá)到家園共育的目的。

五、活動(dòng)原則：

1、安全第一，保證每一個(gè)孩子的安全。

2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長(zhǎng)服務(wù)。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場(chǎng)布置

2、音響（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）

3、游戲道具、獎(jiǎng)品

七、人員安排：

總 裁判：黃 xx（負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。）

副總裁判：李 xx（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評(píng)判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行，組織授獎(jiǎng)。）

活動(dòng)主持人：劉xx（主持活動(dòng)流程，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）

音響設(shè)備：沈xx（負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放）

會(huì)場(chǎng)布置： 程 x 陳怡然 （負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的環(huán)境布置）

門衛(wèi)安全： 鄭xx（防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長(zhǎng)擅自出入幼兒園。）

記 錄員：李xx

裁 判 員： 程xx

各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師（負(fù)責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生）

場(chǎng)地次序維護(hù)：黃xx 屈xx 沈xx

八、活動(dòng)流程：

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式

（1）主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

（2）園長(zhǎng)致開幕詞

2、 師幼舞動(dòng)健康 （節(jié)目表演）

（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

（2) 舞蹈《春曉》

（3）舞蹈《牛奶歌》

3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

說明事項(xiàng)：

1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3、講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。

農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

一、活動(dòng)目的

為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、參加人員：學(xué)校全體教職工

三、組織機(jī)構(gòu)：

組 長(zhǎng)：楊國(guó)斌

副組長(zhǎng)：張健 吳新華 翁?？?周明廣 楊建華 劉小平 嚴(yán)秋明

成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日下午16：00

地 點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

指 揮：湯寶興

五、比賽項(xiàng)目及裁判

1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉

2、籃球定點(diǎn)投籃 裁判：王 強(qiáng) 王 開

3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民

4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮

六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)

1、各單項(xiàng)分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎(jiǎng)，3、4、5名為二等獎(jiǎng)，6、7、8、9名為三等獎(jiǎng)；

2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品，獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品；

七、報(bào)名

1、 報(bào)名時(shí)間截止時(shí)間：20xx年12月31日上午11點(diǎn) 報(bào)名地點(diǎn)：工會(huì)（吳莉莉主席）；

2、每人限報(bào)兩項(xiàng)；

校長(zhǎng)室 工會(huì)

二〇一四年十二月三十日

農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

學(xué)校工會(huì)定于20xx年5月23日下午1：00舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體方案如下：

一、活動(dòng)分組安排

1、全校教職工共分七個(gè)組參賽，具體為：

第1組校長(zhǎng)室、辦公室、實(shí)訓(xùn)處、政教處、保衛(wèi)處、團(tuán)委、招就處組長(zhǎng)：姜文勝

第2組教務(wù)處、總務(wù)處組長(zhǎng)：丁飛

第3組體育組、音樂組、機(jī)械組組長(zhǎng)：俞宏波

第4組英語組、汽車組組長(zhǎng)：邱永梅

第5組語文組、數(shù)控組組長(zhǎng)：左平

第6組數(shù)學(xué)組、計(jì)算機(jī)組組長(zhǎng)：夏永紅

第7組德育組、電工組組長(zhǎng)：任高翔

各小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)該小組的參賽報(bào)名工作

2、工會(huì)委員和經(jīng)審委員擔(dān)任活動(dòng)工作人員和裁判員不參加比賽

二、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

1、羽毛球拍托壘球跑裁判員：陳義云 李平尚

每個(gè)小組派8名隊(duì)員參賽。

每名隊(duì)員持羽毛球拍托壘球進(jìn)行往返20米賽跑，以8人全部接力完成比賽用時(shí)最短隊(duì)獲勝。

比賽規(guī)則：參賽者在行進(jìn)過程中，壘球落地必須撿起回到掉落點(diǎn)處再向前行。

2、三分鐘跳長(zhǎng)繩裁判員：彭雷張紅雨

每個(gè)小組派8名隊(duì)員參賽。

a、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)

b、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束（二次鳴哨間隔3分鐘）。

c、記數(shù)方法：每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)入一人，跳一次后跑出記數(shù)一次，空搖不記數(shù)。出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次不記數(shù)。

d、比賽開始后隊(duì)員必須按順序進(jìn)入，不得錯(cuò)亂。

e、以3分鐘內(nèi)記數(shù)多者為勝隊(duì)

3。海底傳月裁判員：李浩潘健

每個(gè)小組各派10名隊(duì)員參賽。

a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂

b、第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球；

c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）

d、以全部隊(duì)員完成比賽用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

比賽規(guī)則：在傳球過程中，球如落地，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球

4．墊子運(yùn)人過“江”裁判員：吳萍 劉小華

每個(gè)小組各派10名隊(duì)員參賽。

參賽隊(duì)員交替使用兩塊墊子向前移動(dòng)10米（每次上墊人員不限），以全隊(duì)成員全部到達(dá)對(duì)岸且用時(shí)少者為勝隊(duì)。

比賽規(guī)則：比賽中隊(duì)員腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到出發(fā)點(diǎn)，若墊子扔的太遠(yuǎn)可由一名隊(duì)員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點(diǎn)。到達(dá)對(duì)岸后由一名隊(duì)員把兩快墊子送回到地點(diǎn)給隊(duì)友使用，自己再跑回對(duì)岸。

三、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、四個(gè)比賽項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行，無順序之分，各隊(duì)人員到齊后報(bào)出所在小組序號(hào)比賽即可進(jìn)行，人員未到齊比賽不進(jìn)行。

2、各項(xiàng)比賽均取前三名為獲勝隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)參賽隊(duì)員（現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)），隊(duì)員領(lǐng)取獎(jiǎng)品時(shí)以報(bào)名名單為準(zhǔn)由本人簽名領(lǐng)取，不得代領(lǐng)。

3、為提高活動(dòng)的參與度報(bào)名特做如下規(guī)定：第1、2項(xiàng)比賽參賽8人必須相同，第3、4項(xiàng)比賽參賽10人必須相同且與第1、2項(xiàng)比賽的參賽者不能有重復(fù)，如該小組人數(shù)不足18人在全部參賽的前提下可以有重復(fù)。

4、比賽全部結(jié)束后教職工簽名離校。

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